老人相关美食菜谱大全

清蒸珍珠斑怎么做最好吃,10种做法

清蒸黑石斑主料老虎斑1kg；辅料酱油一匙；醋半匙；胡萝卜少量；北豆腐少量；小葱少量；姜少量；辣椒少量；芝麻少量；清蒸黑石斑的做法步骤1：清理干净，在背部用刀划“一字刀”2：调料调好，腌半个小...

芋头焖鸡主料鸡肉半只；辅料姜几片；葱适量；调料油适量盐适量生抽适量老抽适量蚝油适量冰糖几颗芋头焖鸡的做法步骤1：鸡肉剁好。2：备几片姜。3：备点葱。4：芋头大薯削好皮，切块。最好带...

日本豆腐主料日本豆腐适量；蕃茄酱适量；辅料淀粉适量；白糖适量；日本豆腐的做法步骤1：沾上淀粉油炸表皮至脆2：油炒番茄酱加水加糖放入炸好豆腐收汁即可3：出锅装盘撒香菜日本豆腐主料...

古法茶叶蛋主料鸡蛋14个；茶叶适量；辅料花椒适量；大料适量；桂皮适量；冰糖适量；生抽适量；蒜适量；陈皮适量；老抽适量；姜适量；盐适量；古法茶叶蛋的做法步骤1：将选好的鸡蛋清洗后，煮开，5分钟后即...

网格薯片——嘎嘣脆主料土豆2个；辅料油适量；调料孜然粉适量网格薯片的做法步骤1：把两个土豆切成网格形状，切的时候，注意小手哦。2：烧油，放入薯片。3：不要搅，要向前推，因为有一段时间内...

番茄炒牛心菜主料牛心菜165克；番茄210克；辅料盐适量；白糖适量；鸡精适量；番茄炒牛心菜的做法步骤1：材料：牛心菜、番茄（已清洗）2：将牛心菜撕成小块清洗一下，捞出待用。3：将已清洗好的番茄...

排骨炖萝卜主料排骨腔骨1000克；白萝卜1根；辅料大葱半棵；大蒜5瓣；八角2颗；姜1块；香葱1棵；水适量；调料盐适量酱油适量排骨炖萝卜的做法步骤1：原材料准备好：猪排骨腔骨一盘，从冷冻室里提前...

鸭肉粉丝煲主料鸭子一只；红薯粉丝适量；姜适量；葱适量；料酒适量；辅料冰糖适量；桂皮适量；八角适量；香叶适量；干辣椒适量；啤酒一瓶；豆瓣酱一勺；调料油适量盐适量鸡精适量蚝油适量胡椒粉适量...

韭菜肉饺主料饺子皮80个；韭菜一把；肉馅300克；姜一块；辅料盐8克；生抽10克；芝麻油15克；十三香适量；韭菜肉饺的做法步骤1：往肉馅中磨姜末，2：加盐生抽十三香芝麻油拌均匀腌上。3：韭菜提前洗...

瓠瓜塞肉主料瓠瓜1个；黑木耳5克；胡萝卜30克；猪肉100克；辅料盐5克；香油半汤匙；蚝油1汤匙；生抽3汤匙；白胡椒粉0.5克；玉米淀粉1汤匙；小葱1根；水淀粉适量；料酒3汤匙；蒸鱼豉油2汤匙；瓠瓜塞肉的...