五谷杂粮相关美食菜谱大全

白菜咸肉饭十大做法大全,十种好吃做法

咸肉炒白菜--速成下饭菜主料白菜约2/3磅；咸肉约100克；辅料蒜头3-5瓣；姜茸适量；配料盐适量；胡椒粉适量；料酒适量；咸肉炒白菜的做法步骤1：将咸肉连皮切薄片，放入平底锅中慢火煎至有油出...

藜麦杂粮小米粥主料小米35g；藜麦杂粮40g；辅料小枣适量；藜麦杂粮小米粥的做法步骤1：准备小米和藜麦杂粮（我这个是商家把藜麦、燕麦、苦荞放一起的，免洗）2：水锅放藜麦杂粮3：水开放入淘...

杂粮米糊主料燕麦15克；香米15克；小米15克；辅料绿豆20克；甜杏仁20克；杂粮米糊的做法步骤1：原料。2：杂粮冲洗干净。3：杂粮放入豆浆机，加适量水。4：启动米糊功能。5：程序停止即可倒出米糊...

糯米南瓜盅主料小南瓜半个；糯米适量；辅料葡萄干适量；糯米南瓜盅的做法步骤1：准备材料。2：小南瓜挖去中间部分。3：把泡过一宿的糯米和葡萄干放里面，加水至南瓜一平，上气蒸30分钟即可...

核桃杂粮米糊主料黑豆1汤勺；燕麦1勺半；黑米1汤勺；核桃3颗；核桃杂粮米糊的做法步骤1：.黑豆1汤勺黑米1汤勺燕麦1勺半核桃3颗2：.除了核桃都洗一遍用筛子捞起来。3：.豆浆机内倒入3碗水4...

红枣杂粮糊主料红薏仁适量；红枣适量；红豆适量；红莲子适量；红薯适量；红米适量；辅料冰糖适量；红枣杂粮糊的做法步骤1：备材料并泡透，红薯已煮熟（也可用生的）2：取破壁机调到五谷键，下泡好的材...

山药玉米粥主料山药一段；甜玉米一小碗；五常大米半杯；辅料纯净水适量；山药玉米粥的做法步骤1：山药削皮洗净2：切一小段一小段3：甜玉米粒洗净(我是买时叫老板帮削好玉米粒的)4：五常大米...

红枣玉米粥主料玉米面50g；辅料红枣适量；红枣玉米粥的做法步骤1：我用的沧州金丝小枣，清洗干净。玉米面备好。2：电饭煲加水，放入小枣。盖好锅按煮粥键，煮开后在煮10分钟。3：玉米面加水...

红薯枸杞汤主料红薯2个；辅料水适量；蜂蜜适量；枸杞适量；红薯枸杞汤的做法步骤1：红薯洗净，去皮，切块2：锅内加入水，淹没红薯块即可3：用电饭煲蒸煮功能煮15分钟4：煮好后加入枸杞，冷却片刻5：温...

鲜味猴头菇主料泡发猴头菇200g；水发黑木耳50g；鲜虾仁50g；腊肠30g；青红椒适量；西兰花适量；辅料生抽5g；胡椒粉1g；盐2g；高汤100g；姜适量；鲜味猴头菇的做法步骤1：猴头菇提前泡发好撕成小块，黑...