壮阳相关美食菜谱大全

山药莲薏汤的做法大全,最正宗的做法

山药莲子汤主料猪肉骨4块；山药3根；莲子适量；辅料姜适量；枸杞适量；配料盐适量；山药莲子汤的做法步骤1：材料备齐。山药选择的是河南焦作的铁杆山药，煲汤比较耐煮。2：山药去皮切滚刀块。...

海带豆腐汤主料海带1把；豆腐1块；辅料葱适量；姜适量；蒜适量；调料食盐适量海带豆腐汤的做法步骤1：几个海带提前泡发一下。2：然后撕成小片。3：一大块水豆腐切成小块。4：一块生姜切片。5：...

豆腐干炒海带主料豆腐干90克；海带140克；辅料生抽适量；盐适量；鸡精适量；豆腐干炒海带的做法步骤1：材料：豆腐干、海带（已泡发洗净）2：将豆腐干放在案板上切开，待用。3：将已泡发洗净的海带放...

酥肉豆苗汤主料酥肉适量；豆苗适量；辅料盐适量；酥肉豆苗汤的做法步骤1：原料，这个酥肉有介绍过，就是酥炸里脊2：锅内加水煮酥肉，15分钟3：加入豆苗4：用筷子不停翻搅，保持豆苗受热均匀，2分钟...

黑豆骨头汤主料猪骨600克；黑豆100克；荞麦30克；辅料红枣8个；生姜3片；盐4克；黑豆骨头汤的做法步骤1：准备食材：猪骨头、黑豆、荞麦、红枣；2：猪骨头洗净，清水煮沸，汆汤捞出；PS：汆汤可以去血腥3...

牛油果烤蛋主料牛油果1个；辅料海盐2g；黑胡椒少许；香葱5g；鸡蛋2个；牛油果烤蛋的做法步骤1：食材准备2：把鸡蛋磕入碗中，牛油果一剖两半，香葱切末备用。3：将牛油果的核挖出来，并且挖出一部...

爆炒腰花主料猪腰2只；辅料青椒1只；红椒1只；姜3片；蒜3瓣；调料食用油1勺食盐适量生抽1匙淀粉1小勺麻油1匙爆炒腰花的做法步骤1：猪腰先撕掉表面的膜。2：撕后光洁程猪肝色。3：用刀剔除干...

鲍鱼蒸蛋主料小鲍鱼6只；鸡蛋3个；辅料甜椒1小块；配料盐适量；酱油适量；葱花适量；鲍鱼蒸蛋的做法步骤1：小鲍鱼洗净，壳部用小刷子刷干净2：放在开水里煮一分钟，拿起去掉外壳，除去黑色的内脏...

蚝油杏鲍菇主料杏鲍菇200g；葱适量；生菜叶适量；水淀粉适量；辅料料酒适量；生菜适量；蚝油适量；老抽适量；白糖适量；蚝油杏鲍菇的做法步骤1：杏鲍菇洗净，葱洗净。2：杏鲍菇切厚片，在两面切上菱形...

孜然羊肉主料羊肉250克；圆葱适量；青红尖椒适量；辅料精盐适量；孜然适量；生抽适量；辣椒面适量；熟芝麻适量；鸡精适量；料酒适量；孜然羊肉的做法步骤1：准备羊肉，元葱，青红尖椒2：葱姜蒜切好，孜然，...