壮阳相关美食菜谱大全

海参黄米粥十大做法,10种做法

海参小米粥主料海参2只；小米适量；白菜少量；辅料大枣3颗；味精少量；鸽子汤少量(鸡汤)；盐少量；海参小米粥的做法步骤1：小米洗好泡好，然后把白菜切好2：把海参切成片状，我们家的海参，肉质紧实...

红烧柴鱼主料柴鱼适量；辅料辣椒丝适量；姜丝适量；配料盐适量；茶油适量；酱油适量；味精适量；红烧柴鱼的做法步骤1：活柴鱼一条。2：清理鱼肠斩块，切点辣椒丝，姜丝。3：烧油放进柴鱼，。4：均匀地撒...

孜然羊肉主料羊腿肉400克；蒜头2瓣；生姜2片；葱白数段；小米椒1g；孜然粉适量；黑椒粉少许；玉米淀粉1勺；辅料盐适量；鸡精少许；酱油少许；孜然羊肉的做法步骤1：羊腿肉洗净沥干水分，切成薄片。2：调...

炖南瓜主料老南瓜500g；辅料大葱20g；大蒜5瓣；干辣椒2个；调料花生油10ml盐2g香油5ml其它饮用水800ml炖南瓜的做法步骤1：首先我们要准备好制作这道【炖南瓜】需要用到的食材：老南瓜50...

蒸鲫鱼主料鲫鱼4条；辅料生姜1个；香葱10棵；料酒50ml；辣椒3个；干紫苏4棵；蒸鲫鱼的做法步骤1：剖鱼敷盐后放姜末葱段料酒腌制10分钟（杀鱼后不要清洗）2：洗掉腌制的配料，入油炸微黄，切忌不能炸...

炒腰花主料猪腰子2个；辅料洋葱半个；姜10g；干辣椒2个；胡椒粉2g；盐2g；黄酒30g；特级酱油10g；炒腰花的做法步骤1：猪腰子对切两半2：把里面的筋膜状的东西都切掉，这些东西里面有异味3：然后切花...

牡蛎豆腐主料豆腐适量；牡蛎适量；辅料葱适量；鸡精适量；盐适量；花生油适量；牡蛎豆腐的做法步骤1：海蛎子用牙刷刷干净。2：放到锅里煮开。3：用刀子别开海蛎子，牡蛎肉就出来了。4：大大小小的...

松仁炒时蔬主料西芹3根；胡萝卜半个；玉米1个；松仁150g；辅料玉米油100ml；调料味达美臻品特级生抽2勺盐适量松仁炒时蔬的做法步骤1：西芹洗净，斜切成段。2：胡萝卜洗净，切片。3：玉米洗净，剥...

海带牛肉汤主料牛肉一块；海带根几片；辅料花椒20粒；八角2颗；香叶2片；桂皮1小块；山楂干2个；料酒适量；白胡椒粉少许；盐适量；海带牛肉汤的做法步骤1：将新鲜牛肉切四方块并放到水里浸泡，多换...

蒜香泥鳅主料泥鳅适量；辅料大蒜适量；青椒适量；红椒适量；蒜香泥鳅的做法步骤1：泥鳅宰杀后洗净切段，加料酒，盐腌制一会。2：锅内爆香大蒜，放入泥鳅，加老抽，料酒，盐调味，加水，中火烧制十分钟。...