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补锌相关美食菜谱大全

苹果露怎么做才好吃

苹果露怎么做才好吃

苹果银耳露主料泡发银耳160g;苹果220g;辅料清水1100毫升;苹果银耳露的做法步骤1:备好食材:银耳提前泡发,再备上苹果;2:银耳洗净,去蒂撕碎;3:苹果洗净去皮去核,切块;最好将苹果丁切得同泡...

猪肝家常做法

猪肝家常做法

卤猪肝主料猪肝1000克;辅料白酒20毫升;桂皮1小段;八角3粒;香叶4片;干辣椒6个;小茴香30粒;老抽适量;食盐适量;葱适量;姜适量;卤猪肝的做法步骤1:猪肝洗净放入清水中浸泡两三个小时,泡出血...

酥炸生蚝的做法

酥炸生蚝的做法

烤生蚝主料生蚝2个;辅料米椒20克;蒜泥酱50克;葱花20克;酱油少许;蚝油少许;糖少许;烤生蚝的做法步骤1:从海鲜市场买来生蚝,最好挑个头大些的。2:洗干净剖开,备用。3:备好葱花。4:备好米椒...

蒜溜白菜十大家常做法

蒜溜白菜十大家常做法

醋溜白菜主料白菜5片;辅料生姜1颗;蒜米2瓣;老陈醋适量;白糖适量;小米椒2只;食盐适量;淀粉适量;花生油适量;醋溜白菜的做法步骤1:白菜洗干净,切段,生姜切丝,蒜米切丝,小米椒切段,备用。2:碗里...

醋溜油菜怎么做最好吃

醋溜油菜怎么做最好吃

醋溜白菜主料白菜4片;辅料蒜1瓣;干辣椒2只;醋溜白菜的做法步骤1:白菜叶,用斜刀片。蒜切片(也可不放蒜放些花椒),干辣椒切开2:先拌一碗芡,1勺生抽2勺醋2勺糖1勺淀粉,加水搅拌均匀备用3...

烧汁猪肝正宗做法

烧汁猪肝正宗做法

卤猪肝主料猪肝1000克;辅料白酒20毫升;桂皮1小段;八角3粒;香叶4片;干辣椒6个;小茴香30粒;老抽适量;食盐适量;葱适量;姜适量;卤猪肝的做法步骤1:猪肝洗净放入清水中浸泡两三个小时,泡出血...

酒鬼鸡爪怎么做最好吃

酒鬼鸡爪怎么做最好吃

酒鬼花生主料花生300g;干辣椒少量;辅料盐适量;植物油适量;黑胡椒粉少量;酒鬼花生的做法步骤1:将花生用热水浸泡半分钟,剥去红衣,晒干2:炒锅内放适量植物油,然后冷油导入花生,翻炒,至表皮...

姜爆乌鸡十大做法大全

姜爆乌鸡十大做法大全

乌鸡汤主料乌鸡腿一只;辅料红枣两颗;枸杞十颗;人参半颗;盐适量;葱适量;姜适量;香菜一颗;乌鸡汤的做法步骤1:食材洗净切好。2:把鸡肉焯下水捞出;砂锅里放清水,把所有食材丢进去煮,煮开后小...

猪肝面线怎么做好吃

猪肝面线怎么做好吃

卤猪肝主料猪肝1000克;辅料白酒20毫升;桂皮1小段;八角3粒;香叶4片;干辣椒6个;小茴香30粒;老抽适量;食盐适量;葱适量;姜适量;卤猪肝的做法步骤1:猪肝洗净放入清水中浸泡两三个小时,泡出血...