补硒相关美食菜谱大全

海鲜蒸蛋做法大全,最好吃的十种做法

海鲜烤蛋主料鸡蛋三只；虾五只；八爪鱼50g；什锦蔬菜少许；辅料黄油20g；配料盐一茶匙；胡椒粉一茶匙；糖一茶匙；海鲜烤蛋的做法步骤1：海鲜材料切碎，鸡蛋磕入碗中2：把除黄油外所有辅料倒入碗中...

螃蟹粥主料螃蟹四只；大米400g；辅料盐两汤勺；酱油少许；花生油少许；香葱两根；姜丝少许；料酒少许；螃蟹粥的做法步骤1：新鲜螃蟹用清水冲洗干净，把螃蟹肚子上的三角形那一块扣掉，螃蟹壳掰开，...

金瓜海参蛋羹主料晓芹海参适量；小金瓜适量；鸡蛋适量；辅料小葱适量；调料油适量盐适量金瓜海参蛋羹的做法步骤1：小金瓜从上面的口切开，将其掏空，鸡蛋打入碗中，加入适量的盐，搅拌均匀，再...

卤水猪肝主料猪肝300克；辅料生姜一块；香叶三片；八角两个；桂皮一段；生抽适量；料酒适量；盐适量；花椒一小把；泡椒5个；自制麻辣红油适量；蒜蓉适量；葱花适量；卤水猪肝的做法步骤1：准备好原材料...

炒猪肝主料猪肝适量；辅料小米辣适量；蒜适量；芹菜适量；葱适量；调料盐适量生抽适量花生油适量料酒适量生粉适量花椒粉适量炒猪肝的做法步骤1：猪肝切片。2：有水泡，期间多换几次水。沥干...

蒸猪肝主料猪肝250g；辅料姜适量；盐适量；蒸猪肝的做法步骤1：新鲜的猪肝放清水里泡半个小时，帮助毒素排出2：准备姜切成姜末，不爱吃也可以切成片，蒸出来之后检出来扔了。3：姜末准备好了...

猪肝面主料猪肝250g；面条200g；洋葱适量；胡萝卜适量；嫩南瓜适量；姜适量；辅料植物油适量；盐适量；料酒适量；生抽适量；淀粉适量；猪肝面的做法步骤1：猪肝用水浸泡1小时后切片，用清水冲洗干净血...

软炸鲜蘑主料鲜蘑适量；鸡蛋1个；面粉适量；淀粉适量；小苏打适量；辅料盐适量；椒盐适量；软炸鲜蘑的做法步骤1：准备好鲜蘑.2：鲜蘑洗净控干,撕成条状.3：锅内水开,将撕好的鲜蘑放入锅内热水焯...

虾蟹粥主料蟹随意；虾随意；辅料姜适量；玉米适量；香菜适量；葱适量；虾蟹粥的做法步骤1：准备材料蟹、虾、米、玉米、米、黄豆酱、香菜，姜、葱多少随意！2：把米和玉米放电饭煲里煮好成粥，放进...