老人相关美食菜谱大全

奶酪球的做法大全,食谱大全

奶球主料旺仔牛奶（纯牛奶也可以）250克；玉米淀粉85克；辅料可可粉适量；奶球的做法步骤1：锅中倒入250克牛奶，加入85克玉米淀粉。2：小火搅拌至粘稠。3：揉成团。4：筛上可可粉。5：成品。奶酪...

紫薯米糊主料紫薯1个；糯米30g；水适量；辅料糖适量；紫薯米糊的做法步骤1：糯米提前用水泡一个小时2：洗净紫薯，切小丁3：将泡好洗净的糯米倒入豆浆机里面4：加入紫薯丁5：加水到水位线，然后接...

焦熘鱼段主料鳕鱼4条；辅料辣椒适量；配料淀粉适量；姜适量；葱适量；蒜适量；料酒适量；白糖适量；盐适量；味精适量；焦熘鱼段的做法步骤1：将鱼收拾干净后，切成段。葱姜蒜分别切末。2：将切好的鱼...

银鱼海参小米粥主料海参100g；小米100g；银鱼干20g；辅料葱花3g；姜片2片；调料料酒适量盐适量银鱼海参小米粥的做法步骤1：银鱼干洗净后稍加浸泡。2：同小米一起倒入电饭煲中，加入适量清水...

莲花酥水油皮普通面粉100克猪油15克清水60克糖10克盐1克油酥低筋粉90克猪油45克配料红豆沙馅300克；莲蓉馅140克；红曲粉3克；莲花酥的做法步骤1：水油皮的材料全部放在一个盆里，后加...

烫面牛肉卷主料牛肉200克；洋葱适量；鸡蛋2个；生菜适量；小黄瓜1个；辅料芝麻酱适量；配料盐适量；料酒适量；植物油适量；烫面牛肉卷的做法步骤1：将面粉用开水搅拌成絮状后揉成团静置20分钟。...

香辣口味肠主料口味肠适量；辅料辣椒粉适量；油适量；香辣口味肠的做法步骤1：口味肠，2：在每根口味肠上切上刀口，3：不粘锅里烧油下入口味肠，4：小火油煎，5：煎开口，6：撒上辣椒粉，7：关火出唤。8：即成...

素三鲜蒸饺主料金龙鱼河套雪花粉200克；韭菜300克；鸡蛋2个；干虾仁适量；辅料清水100克；素三鲜蒸饺的做法步骤1：准备食材，韭菜洗干净控干水份切沫，鸡蛋打散入锅加食用油炒熟放凉，干虾仁...

莲蓉馅主料莲子1000g；辅料糖100g；莲蓉馅的做法步骤1：莲子2：泡软后去心不然会很苦3：挑完去心的莲子4：加入少量油加入白砂糖翻炒5：翻炒至糊状没有颗粒和硬块6：没有颗粒状凉后放入冰箱...

酱猪手主料猪手2支；酱猪手的做法步骤1：新鲜猪手从中间切开，去血水洗净备用。2：飞水。3：炖煮。我为了节省时间选择用高压锅煮20分钟。炖的时候锅里放大料葱姜。4：取出顿好的猪手，剔...

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