老人相关美食菜谱大全

带壳蒸的做法大全,十种好吃做法

清蒸带鱼主料带鱼适量；香葱适量；生姜适量；黄酒适量；辅料盐适量；蒸鱼豉油适量；清蒸带鱼的做法步骤1：带鱼洗净适量盐，料酒腌制二十分钟2：鱼盘底部铺上姜片和葱段，将带鱼码放好3：切好葱姜...

炖鸽子主料鸽子6只；辅料葱一颗；姜一块；白芷三个；八角2个；香叶一片；白酒适量；味达美适量；老抽适量；干辣椒一个；盐适量；味精适量；炖鸽子的做法步骤1：鸽子清洗完后剁块备用2：清洗两三遍，控水备...

干锅花菜主料花菜300克；猪油渣少许；辅料生抽1勺；料酒1勺；辣椒酱1勺；糖1小勺；盐少许；蒜瓣2个；葱1棵；香油少许；干锅花菜的做法步骤1：花菜洗净撕成小朵，放入淡盐水中浸泡10分钟2：把花菜放入...

海鲜粥主料虾适量；米适量；绿色食物适量；辅料盐适量；白胡椒粉适量；海鲜粥的做法步骤1：买十五块钱大虾洗净。2：拍晕。3：去虾线。4：拧断头身子去壳。5：小火煸香虾头至出虾油。6：倒入提前泡...

麦芽糖伍仁月饼主料花生油25g；新良广式月饼预拌粉100g；转化糖浆75g；奶粉5g；辅料大杏仁30g；腰果仁30g；葵瓜籽仁30g；植物油10至20g；蔓越莓30g；南瓜籽仁30g；麦芽糖65至100g；熟糯米粉10至30...

酸奶机无公害豆芽主料黄豆适量；辅料水适量；无公害豆芽的做法步骤1：黄豆100克。2：加清水浸泡8-10小时。3：泡好的豆子冲洗一下沥去水。4：沥去水的黄豆放在比酸奶机稍大点的盆里，盖上...

五福临门寿桃馒头主料中筋面粉250g；温水130g左右；酵母3g；白糖5g；抹茶粉少许；红色食用色素少许；五福临门寿桃馒头的做法步骤1：将所有材料倒入料理机中，混合搅成面团。取出后揉成光滑...

白菜水饺主料猪肉馅200克；牛肉馅200克；大白菜500克；柔软面团一块；辅料盐少许；酱油50克；家乐浓汤宝老母鸡汤一盒；白菜水饺的做法步骤1：猪肉馅、牛肉馅入盆中2：加入适量酱油、盐、家乐...

玉米南瓜土豆杂烩鲜蔬汤主料猪肉一两；玉米半根；土豆半个；南瓜一小块；辅料汤宝半块；盐一小勺；杂烩鲜蔬汤的做法步骤1：准备食材，玉米切段，土豆切块，南瓜切块，猪肉切片2：油锅烧热3：炒肉片4：加...

五仁馅月饼主料低筋面粉150（皮）；转化糖浆100（皮）；腰果40克；核桃仁40克；果仁40克；瓜子仁40克；芝麻40克；辅料枧水5克（皮）；玉米油40克（皮）；吉士粉10克（皮）；淀粉100克（馅）；糖100克（馅）；香油适量（馅）；水适量（馅）；...

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