老人相关美食菜谱大全

焗烤面的做法大全,食谱大全

焗烤扇贝主料扇贝适量；辅料蒜适量；白酒适量；橄榄油适量；盐适量；马苏里拉奶酪适量；焗烤扇贝的做法步骤1：将扇贝壳与肉剥离分别清洗干净2：把扇贝肉放回壳中,倒少许白酒,放蒜末,适量盐,...

美味椒盐主料盐300g；花椒100g；辅料白芝麻20g；美味椒盐的做法步骤1：现将炒锅洗干净，擦干水分，加热，放入食盐2：当盐炒至微黄时放入花椒和芝麻，不停翻炒，注意别炒糊了3：翻炒过程中，会不断有...

牛肉馅饼主料牛肉一块；圆葱两个；面粉适量；辅料酱油适量；花椒粉适量；五香粉适量；盐适量；牛肉馅饼的做法步骤1：准备好食材.2：准备好调料.3：牛肉洗净，可用凉水浸泡10-15分钟去去血水，控干后...

莲藕夹主料五花肉200g；莲藕一节；韭菜两根；鸡蛋一个；面粉100g；辅料盐一勺尖；白糖一勺尖；蔬之鲜一勺尖；一品鲜半勺；猪油一勺尖；莲藕夹的做法步骤1：图为原料2：五花肉洗净，去皮3：加入一勺尖盐4...

三文鱼鱼排主料三文鱼2块；辅料橄榄油适量；蔬菜适量；柠檬适量；白糖适量；盐适量；酱无糖豆奶适量；三文鱼鱼排的做法步骤1：三文鱼腌制，用盐，胡椒粉，清酒涂抹在全身，再用橄榄油前后涂抹后放在...

猪肉碎主料猪瘦肉500克；姜10克；花椒粉1茶匙；胡椒粉1茶匙；辅料料酒4茶匙；盐1茶匙；海椒面1茶匙；菜油2茶匙；猪肉碎的做法步骤1：猪瘦肉。2：洗净后，放入冷水锅、加料酒、姜片煮15分钟；3：捞出放...

黄焖鸡主料琵琶腿250g；香菇6个；青椒3个；辅料大葱半根；冰糖若干；蚝油若干；鸡精若干；盐若干；大蒜3片；干辣椒5个；酱油若干；生姜1片；黄焖鸡的做法步骤1：材料准备，切好2：鸡块切好，放入白酒，酱油，大...

净云吞主料麦芯粉150g；瘦肉100g；辅料蛋清半颗；姜1块；盐适量；水适量；酱油适量；干淀粉适量；净云吞的做法步骤1：盐水加入蛋清，拌匀，倒入面粉中，筷子拌几下，揉匀，水一定不能多，尽量使面团硬一些...

麻花主料面粉400g；玉米油40g；盐5g；辅料水165g；麻花的做法步骤1：400克面粉加40克玉米油加5克盐，165克水揉面团，盖好盖子，醒20分钟。2：搓长条。3：切小剂子，盖上纱布，醒10分钟。4：取一个小剂...

水煮鱼主料石斑鱼1条；辅料豆腐适量；蒜苗适量；芹菜适量；配料水煮鱼调料一袋；水煮鱼的做法步骤1：准备食材（鱼头、鱼排、鱼肉分开装）2：用调料包和白酒（除去腥味），腌制石斑鱼3：炒调料包，然后水...

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