老人相关美食菜谱大全

糙米浆十大家常做法,10种好吃做法

糙米红豆薏仁浆主料糙米30克；薏米30克；红豆30克；辅料水1500毫升；糙米红豆薏仁浆的做法步骤1：用料：糙米30克，薏米30克，红豆30克，水1500毫升2：将所有材料洗净控水，3：倒入碗中，用清水浸泡至...

五香炸耦合主料肉末200克；葱适量；生抽适量；盐适量；鸡精适量；淀粉适量；九三玉米胚芽油适量；姜适量；辅料莲藕300克；面粉适量；泡打粉适量；鸡蛋适量；五香粉适量；花椒粉适量；孜然粒适量；五香炸藕...

【提拉米苏】简易版带我走主料马斯卡彭奶酪250克；淡奶油200克；蛋黄2个；砂糖50克；咖啡酒30ml；白咖啡30克；手指饼干20条；辅料开水100ml；水70克；提拉米苏的做法步骤1：材料是我做蛋糕平时...

老虎菜主料青椒一个；大葱一根；香菜一小把；辅料味极鲜酱油（或生抽）一调羹；醋半调羹；糖一茶匙；盐半茶匙；芥末适量；老虎菜的做法步骤1：青椒、大葱、香菜洗净，青椒、大葱葱白部分切丝备用。2...

橘子酱主料剥好的橘子适量；辅料白糖适量；橘子酱的做法步骤1：取出冰箱里的橘子解冻。2：解冻后去掉橘子上的筋。3：加入适量水煮开。4：煮开后的水是橘子的酸水，倒掉酸水。5：加入适量水...

芹菜鱼丸粥主料粥适量；芹菜适量；鱼丸适量；香肠适量；辅料调料品适量；芹菜鱼丸粥的做法步骤1：白粥加热2：芹菜，鱼丸，香肠切丁3：把芹菜，鱼丸，香肠放入白粥内4：加调味品混合5：成品6：近照胡萝卜芹...

快手菜：手撕空心菜主料空心菜500克；辅料大蒜100克；配料生抽适量；白糖适量；老干妈风味辣椒适量；山西陈醋适量；调和油适量；手撕空心菜的做法步骤1：准备材料，粗的空心菜，去掉叶子，叶子可以...

薯球主料红薯适量；辅料面包糠适量；配料食用油适量；薯球的做法步骤1：把红薯去皮上锅，锅上气后蒸30分钟2：蒸好的红薯取出，晾到不烫手3：用勺按成泥4：然后团成红薯球5：准备面包糠可蛋液6：先...

苹果糖醋肉主料鸡胸肉2块；青苹果2个；辅料番茄酱3大勺；砂糖2大勺；醋1勺；白芝麻适量；黑胡椒粒1勺；盐1匙；料酒2勺；面粉适量；燕麦适量；苹果糖醋肉的做法步骤1：鸡胸肉切丁。2：加入盐，黑胡椒粒，料...

卤猪肝主料猪肝300克；辅料卤料10克；大蒜1个；生姜1块；红椒1个；自制辣椒酱1勺；卤猪肝的做法步骤1：猪肝，洗净，泡水，要换几次水，泡去里面的血水；2：入锅里，放入清水，煮下，去血水；3：取一砂锅，里面放入...

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