产妇相关美食菜谱大全

鲜虾扁豆正宗做法,配料有哪些

炒扁豆主料扁豆400克；红辣椒适量；大蒜头适量；新鲜蒜苗适量；辅料油适量；盐适量；鸡精适量；蚝油适量；炒扁豆的做法步骤1：准备好食材，大蒜头切成末、红辣椒斜切、扁豆用手去掉两头，对半掐断...

焖鱼泡饼主料鱼适量；辅料葱适量；姜适量；辣椒适量；蒜适量；配料盐适量；酱油适量；焖鱼泡饼的做法步骤1：准备葱花，用于烙饼和炖鱼。2：准备蔬菜，蘑菇洗净焯水。3：准备蔬菜，白菜洗净。4：鱼加入白...

蒸鲳鱼主料鲳鱼干5块；辅料蒜末适量；辣椒1个；酱油2匙；柠檬汁5滴；香油3滴；蒸鲳鱼的做法步骤1：海鲳鱼，半干湿状态，用水洗洗。2：挤入几滴柠檬汁，其他配料切好。3：底部铺姜片，鱼表面撒姜丝。4：...

防暑三豆汤主料红豆40克；黑豆30克；绿豆40克；辅料冰糖适量；防暑三豆汤的做法步骤1：准备好材料。2：将绿豆、赤小豆和黑豆洗净，用清水浸泡至少1个小时；3：将三豆放入锅中，加入约600ml的清...

糖醋菊花鱼主料草鱼一条；辅料干淀粉适量；水淀粉适量；料汁用料柠檬1个番茄酱适量姜末适量大蒜1瓣盐少量香醋适量白糖适量糖醋菊花鱼的做法步骤1：草鱼收拾干净。2：去头去骨，把两面的...

卤鸭主料光鸭1个；辅料料酒250ml；八角3克；川椒3克；白糖30克；蜂蜜1/2勺；姜6克；葱3棵；老抽2匙；生抽1/2勺；桂皮3克；卤鸭的做法步骤1：光鸭一只！2：葱放在锅里，加适量水，光鸭放下去，去去血水！3：把所有...

香草蛋卷植物油版主料鸡蛋4个；植物油100g；糖70g；盐1g；低筋面粉100g；辅料香草精几滴；香草蛋卷植物油版的做法步骤1：准备用料2：植物油倒入大碗中，加入盐3：加入糖4：滴入几滴香草精5：用打蛋...

面包机酸奶主料鲜牛奶1L；辅料乳酸菌1g；面包机酸奶的做法步骤1：我这个人很懒，因为利乐包的牛奶都是巴氏杀菌的，所以没什么必要煮一煮，我就直接倒进面包机里面；2：然后加进去一包乳酸菌...

肉片粥主料大米150g；瘦猪肉250g；水2000g；辅料盐适量；油适量；糖１小匙；酱油１小匙；鸡蛋１个；生粉１茶匙；葱花适量；肉片粥的做法步骤1：取电饭锅1量杯的大米，我称了一下重量，刚好150克。2：洗干净米，留...

油炸排骨主料小排骨600克；辅料盐适量；大葱一颗；干辣椒适量；五香粉适量；料酒适量；辣椒粉适量；孜然适量；酱油适量；淀粉适量；大蒜适量；生姜适量；油炸排骨的做法步骤1：小排骨洗净后滴干水分，放...

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