粥相关美食菜谱大全

补血佳品怎么做,最好吃的10种做法

【双红补血浆】：备孕妈妈首选补血饮品主料红豆60g；小粒干红枣6~7粒；辅料温水180ml；红糖适量；双红补血浆的做法步骤1：准备好所有材料；2：将红豆，去核的红枣，温水依次加入维仕美全营养破...

鳝鱼煲主料黄鳝适量；腊肉适量；莴苣适量；笋适量；辅料生抽适量；料酒适量；盐适量；糖适量；姜适量；青椒适量；蒜适量；鳝鱼煲的做法步骤1：黄鳝带刺切断，洗净。莴苣切滚刀片，笋切片。2：腊肉青椒切片...

补血补气五红汤主料赤小豆50克；枸杞30克；红皮花生50克；红枣10颗；红糖20克；辅料矿泉水1500毫升；补血补气五红汤的做法步骤1：全部食材：红枣、赤小豆、红皮花生、枸杞、红糖2：全部食材洗...

榄菜瘦肉粥主料大米半碗；牛肉少许；葱花少许；橄榄菜适量；辅料盐少许；油少许；榄菜瘦肉粥的做法步骤1：大米半碗淘好米之后备用2：将米倒入锅中，加入少许油3：牛肉切丁4：大葱切成葱花5：橄榄菜...

百合煲主料百合50克；猪肉200克；辅料盐适量；葱适量；姜适量；枸杞适量；百合煲的做法步骤1：首先将干百合提前泡上，要有5个小时左右。2：备好肉、葱和姜。3：将肉切成大块，也可不切，随你意。4：将...

【时蔬版】麻辣香锅主料鱼丸适量；鱼豆腐适量；鸡胸肉适量；山药一根；木耳适量；小白菜适量；茼蒿适量；宽粉适量；金针菇适量；花生适量；辅料麻椒适量；干辣椒适量；麻辣烫底料适量；麻辣香锅底料适...

粉葛鲫鱼汤主料鲫鱼1条；粉葛半个；胡萝卜1个；辅料姜1片；盐适量；粉葛鲫鱼汤的做法步骤1：粉葛去皮，切片。我这个粉葛是别人给的，好大一个，我只用了半个煲汤。胡萝卜刮去皮，切小段2：从市场...

减脂面主料鸡蛋一个；面饼一个；娃娃菜一大把；辅料酱油五勺；调料盐一小勺五香粉三匙鸡精一小勺减脂面的做法步骤1：将娃娃菜洗净并切片，放盆里备用。2：起锅烧油，开大火，下入娃娃菜翻炒。...

墨米燕麦糊主料巴马墨米80克；黑芝麻10克；燕麦片10克；红枣5枚；辅料清水1200毫升；墨米燕麦糊的做法步骤1：巴马墨米、黑芝麻、燕麦片、去核红枣准备好2：清洗干净后，全部材料入豆浆机中，...

玉米糊糊粥主料玉米面3勺；辅料食用碱适量；玉米糊糊粥的做法步骤1：玉米面用水调开。2：锅里加入水烧开。3：水开会后加入玉米面水。4：用筷子沾一点食用碱搅拌均匀。5：用筷子搅拌至再次...

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