青少年相关美食菜谱大全

啫啫鱼煲家常做法,最好吃的10种做法

胡椒啫啫滑鸡煲主料鸡腿750克；绿辣椒70克；洋葱50克；胡萝卜50克；辅料生抽1汤匙；白糖10克；老抽1汤匙；柱候酱20克；生姜6克；黑胡椒粒12克；黄酒50克；胡椒啫啫滑鸡煲的做法步骤1：准备材料。2：将...

红枣酸奶饼主料面粉100克；玉米粉100克；辅料红枣味酸奶160克；红枣50克；调料小苏打1／2小匙红枣酸奶饼的做法步骤1：准备上述食材，超市买的红枣酸奶一瓶正好是160克，做这款饼最好是选用...

炖蛋白主料蛋白一个；辅料牛奶110ML；配料砂糖10克；炖蛋白的做法步骤1：将蛋白与蛋黄分离，加入糖用手动打蛋器打至起泡泡2：加入牛奶继续打至混合，然后将碗里面的泡泡捞起3：用保鲜膜盖起...

牛奶软糕主料纯牛奶300g；纯藕粉50g；糖20g；辅料黄豆粉适量；牛奶软糕的做法步骤1：牛奶中加入糖充分搅拌，让糖溶2：取纯藕粉，一定是纯的，不要那种添加冲剂型的3：把藕粉加入牛奶中搅拌均匀...

花生炖猪肚主料猪肚1个；辅料花生1把；枸杞几粒；生姜几片；花生炖猪肚的做法步骤1：猪肚洒上面粉，然后干搓掉面粉2：冲洗干净，再用盐搓两分钟，再加面粉搓一会儿，再冲洗干静3：将猪肚翻一下，去...

黑豆花生奶茶主料黑豆适量；花生适量；牛奶250ml；茶坨一个；辅料白糖适量适量；黑豆花生奶茶的做法步骤1：前一天晚上泡好2：用砂锅炖一个下午3：用纱布包好茶坨，加开水，等有茶香味的时候加奶...

意式蔬菜面包主料高筋面粉250g；水125g；盐2.5g；干酵母3.5g；酸奶40g；橄榄油25g；辅料奶酪粉适量；意式蔬菜面包的做法步骤1：除奶酪粉外所有材料混合，用厨师机搅打至出现光滑薄膜，进行发酵...

大葱炒鸡蛋主料鸡蛋3个；大葱半棵；辅料酱油1匙；盐1克；胡椒粉1克；大葱炒鸡蛋的做法步骤1：鸡蛋打散成蛋液，加少许盐、胡椒粉调味。2：葱半棵洗净。这道菜葱要多加。3：斜切成大片葱段。4：锅...

腌蚬主料鲜蚬500克；金不换适量；红辣椒1/2个；香菜2棵；蒜头1/2个；辅料白糖1茶匙；鱼露1汤匙；酱油2汤匙；芝麻油1汤匙；盐1茶匙；腌蚬的做法步骤1：备好食材2：买回来的蚬子用清水浸泡，让其吐净泥...

花生炖猪蹄主料猪蹄1300g；花生米100g；辅料葱姜40g；老抽20g；生抽25g；黄冰糖20g；料酒20g；腐乳2块；腐乳汁30g；香叶小茴香适量；花椒八角适量；盐5g；花生炖猪蹄的做法步骤1：准备好食材：猪蹄1300...