营养早餐的家常做法,配料有哪些
营养早餐主料面包片6片;午餐肉6片(看大小决定);鸡蛋2个;辅料千岛酱若干;黄瓜3片;芝士1片;营养早餐的做法步骤1:自制的午餐肉,没有色素和添加剂哦~(想看怎么制作敬请期待上传)2:备好全麦面...
营养早餐主料面包片6片;午餐肉6片(看大小决定);鸡蛋2个;辅料千岛酱若干;黄瓜3片;芝士1片;营养早餐的做法步骤1:自制的午餐肉,没有色素和添加剂哦~(想看怎么制作敬请期待上传)2:备好全麦面...
大米豆浆主料大豆120克;大米40克;辅料清水适量;大米豆浆的做法步骤1:主辅料:大豆、大米2:大豆泡发。3:豆浆机放入大豆,加水。4:放入洗净的大米。5:接通电源。6:豆浆机自动完成。7:过滤豆...
汽水红烧肉主料五花肉适量;罐装汽水适量;辅料姜适量;蒜适量;干辣椒适量;配料生抽适量;老抽适量;料酒适量;汽水红烧肉的做法步骤1:主料准备好2:将五花肉洗净,切麻将块大小3:姜蒜切片,干辣...
鱼片羹主料巴沙鱼1斤;辅料香菜适量;水淀粉适量;姜末适量;调料胡椒粉适量醋适量酱油适量盐适量鱼片羹的做法步骤1:巴沙鱼切片。2:姜切末。3:清水烧开加姜末、盐。4:加酱油。5:加入鱼片...
雪梨莲藕露 主料 莲藕:50克 雪梨:50克 大米:40克 黄豆:20克 ;辅料 清水:850毫升 冰糖:5粒 ; 雪梨莲藕露的做法步骤 1:备好食材。大米和黄豆一共是7/10杯(豆浆机自带的小杯) 2:黄豆和大...
煎蛋美式早餐主料鸡蛋2个;全麦吐司3片;烤肠1根;鲜奶10ml;辅料油适量;盐适量;煎蛋美式早餐的做法步骤1:鸡蛋、鲜奶和盐搅拌均匀成蛋液备用2:热一平底锅,放入油,倒入蛋液,略微推压至熟,放...
燕窝炖橙主料燕妃语干燕窝3-5克;辅料橙子1个;调料冰糖5块燕窝炖橙的做法步骤1:鲜橙子用刷洗净,切顶盖去除果肉。2:燕妃语燕窝放入橙中,加水漫过橙子2/3。3:放入锅内隔水炖大概1小时...
肉末青菜主料油菜几棵;肉末少许;辅料海鲜酱油一勺;蚝油一勺;白糖一勺;淀粉少许;葱少许;蒜末少许;姜少许;肉末青菜的做法步骤1:油菜适量洗干净备用。2:油菜根部和菜叶切开分离。3:分别用...
金黄嫩滑——面包机版蛋挞主料鸡蛋1个;淡奶油适量;蛋挞皮2个;辅料糖适量;面包机版蛋挞的做法步骤1:鸡蛋均匀打散。2:加入淡奶油和糖搅匀。3:将蛋奶液过滤。4:放入蛋挞皮内、七分满。...
节瓜瑶柱虾米粉丝煲主料节瓜1个;粉丝1把;辅料瑶柱适量;虾米适量;小葱1根;姜2片;蒜1瓣;配料盐适量;料酒适量;胡椒粉适量;香油适量;节瓜瑶柱虾米粉丝煲的做法步骤1:准备所需材料。2:粉丝、...