自制花生酱

主料

花生仁200克；

辅料

白砂糖30克；黄油30克；熟色拉油25克；盐3克；

自制花生酱的做法步骤

1：花生小火炒香。

2：放置不烫手，两手来回搓，去除花生皮。

3：盐、砂糖、花生混合。

4：隔水融化黄油，与熟色拉油混合均匀。

5：花生放入料理机研磨杯。

6：打成花生粉。

7：花生粉与有一起重新放入研磨杯，搅打均匀成为糊状。

8：做好的花生酱。

9：装入瓶中，放凉后密封冷藏保存，花生酱会凝固成膏状。

小窍门

1、花生小火炒香，小心看好防止炒焦。2、自制食品，保质期短，尽快食用。

自制花生酱

主料

花生仁300g；

辅料

盐4g；砂糖18g；香油20g；

自制花生酱的做法步骤

1：花生仁放入烤盘，入烤箱150度，烤熟

2：烤熟的花生仁晾凉搓去红衣，这个过程有点费时

3：放入料理杯，启动机器打成花生粉

4：加入少量的盐

5：加入白砂糖

6：加入适量的香油

7：再次启动机器

8：搅拌过程中，用料理棒把四周的花生粉往中间拨一下，开始很硬的

9：等到花生粉出油了，就可以了停止机器了

10：装入盒子，密封冷藏保存

小窍门

最后搅打很费劲需要借助搅拌棒把四周的花生粉往中间拨一下！

自制花生酱

主料

花生250g；

辅料

糖25g；油25g；

自制花生酱的做法步骤

1：首先将花生去皮烤熟，我家烤箱是170度，15-20分钟

2：烤熟之后去皮。

3：取三分之一左右花生，放入料理机

4：打成如图状，用勺子挖出来，再取另外三分之一花生，同样方法。直至全部花生弄完

5：这是全部弄完的花生酱，其实已经出油了，但是还是有细小颗粒。

6：取25g熟花生油，晾温备用。

7：将所有花生酱倒入，并加入花生油，加入糖，继续料理机研磨，直至花生酱细腻光滑。

8：瓶子开水消毒，将花生酱装入。

小窍门

料理机研磨的时候，磨一会儿稍微休息一下，不然容易烧坏机子。如果分次磨花生的时候，感觉搅拌不动，可以打开，用勺子搅松，然后在25g花生油中适量倒一点熟的花生油进去，一点点就够了，不要再另外添加油，不然会很稀。

自制花生酱

主料

花生粉150克；黄油28克；熟玉米油46克；盐3克；纯糖粉7克；

自制花生酱的做法步骤

1：材料图

2：花生清洗干净用手捻去外衣，烤熟晾凉备用（花生衣很好，不要扔掉，可以留着煮汤什么的）

3：晾凉的花生放进研磨杯，搅拌成粉末

4：黄油和盐、纯糖粉放进干净无油的盆里，打发

5：然后加入熟玉米油，搅拌均匀

6：倒入搅拌好的花生粉

7：搅拌均匀之后，我觉得太干了，便又少量多次地加入了熟玉米油，直到自己喜欢的干稀程度

8：成品。刚做好是比较稀的，冰箱冷藏之后就会凝固的。

9：凝固之后的样子。

自制花生酱

主料

花生米300g；

辅料

油3勺；盐少许；白糖少许；

自制花生酱的做法步骤

1：准备食材

2：花生米淘洗干净控干水份

3：热锅凉油3勺烧热盛出放凉备用

4：锅底留油少许，倒入花生米大火炒1分钟后，调最小火不停地翻炒15分钟左右，千万不要炒糊了

5：听到花生皮连续炸开啪啪啪的声音后关火，放凉后花生米又脆又香

6：放凉的花生米放进研磨杯加盐，白糖，油一起搅碎，如果花生米粘在杯壁上则再加一点油继续磨成酱

7：纯正香浓的花生酱做好了，盛入干净无水的密封容器放进冰箱保存。

自制花生酱

主料

花生350克；

辅料

花生油100克；

自制花生酱的做法步骤

1：生花生剥去皮待用

2：用烤箱烤熟搓掉红皮

3：用料理机的干磨功能将花生打碎

4：打碎的花生粉，做花生饼不错

5：倒进适量的熟花生油或玉米油拌匀

6：再用料理机干磨功能磨一遍美味花生酱做好了

7：很香的，放盐，放糖都不错

清凉脉动果饮

主料

蜜桃2个；柠檬1个；黄冰糖少许；

辅料

凉白开适量；

清凉脉动果饮的做法步骤

1：将蜜桃清洗干净，柠檬用盐反复搓洗干净后浸泡

2：用刮皮刀将柠檬皮刮下来切丝备用，切记这步很重要，有没有脉动的味道全靠这个柠檬皮了，柠檬刮皮后将柠檬汁挤出来

3：蜜桃去皮切片

4：按照自己的口味，选择冰糖的多少

5：将柠檬皮，柠檬汁，蜜桃，黄冰糖统统倒入密封性能好的饮料壶里，倒满凉白开，冰糖完全化开后，冰镇饮用！！

小窍门

蜜桃要选择水多，甜度高，稍微生一些的果实，柠檬也要选新鲜的，只有原材料好，饮品口味才棒棒滴。非常简单有营养的饮品，炎热的夏天为家人做一款清凉的果饮吧，零难度，高比格！！

自制花生酱

主料

花生米250克；

调料

芝麻油20克

盐2克

糖15克

自制花生酱的做法步骤

1：准备好花生米，清洗干净，沥干水分，放入烤盘中。

2：180度，烤20分钟，中间要拨动一下。

3：烤至花生米可以轻松去皮，微微发黄，有香味就可以了。

4：晾凉，去皮。

5：花生米就好了。

6：研磨机用开水烫一下。

7：放入熟花生米。

8：打细。

9：打不动了，就可以加20克芝麻油或花生油油。

10：再次搅打细腻丝滑，多打两遍。

11：好了。

12：成品图。

13：成品图。

14：成品图。

15：密封保存。

自制美白特饮

主料

红石榴紫苏粉8g；

辅料

温水250ml（一杯）；

自制美白特饮的做法步骤

1：准备一杯温开水40°这样

2：将红石榴紫苏粉倒入水中

3：搅拌至红石榴紫苏粉溶于水，就可以开喝啦！

4：附上一张美白对比图，哈哈

小窍门

注意水温不要过高，空腹喝，吸收比较好，抵御效果会更好哦！

~~自制花生酱

主料

花生仁250克；

辅料

绵白糖15克；熟花生油40克；盐1.5克；

自制花生酱的做法步骤

1：花生仁放入烤箱烤熟，160度15分钟左右。

2：烤熟后的花生仁去皮。

3：将去皮花生仁放入破壁料理机中，加入绵白糖。

4：加入盐。

5：最后加入熟花生油。

6：启动酱料程序。

7：用来涂抹面包非常不错。