苹果果蔬汁

主料

红富士苹果一个；莴苣叶25克；柠檬一个；

辅料

纯净水500毫升；蜂蜜适量；

苹果果蔬汁的做法步骤

1：准备的材料

2：苹果去皮切小丁，莴苣叶子洗净切碎，柠檬去皮去核切小丁

3：所有的材料放入杯体中，放入纯净水或凉开水、矿泉水均可

4：合上机头，接通电源，启用果蔬汁功能，豆浆机开始工作

5：豆浆机停止工作后，打开机头，调入适量的蜂蜜搅匀即可

6：捞一勺看看，已经打的非常细腻，苹果无丁点块状

小窍门

破壁免虑豆浆机的效果确实出乎意料，苹果已经打的非常细腻，喝一杯舒缓肠胃压力

（初夏养生佳饮）猕猴桃苹果混合果汁

主料

猕猴桃100克；纯净水150ML；

辅料

多汁苹果150克；牛奶依个人喜好；

猕猴桃苹果混合果汁的做法步骤

1：猕猴桃去皮、切块，放好备用

2：苹果去核、切小块，放好备用（可以根据个人喜好是否削皮）

3：将猕猴桃块、苹果块依次放入料理杯

4：往料理杯中导入适量纯牛奶（根据个人喜好）

5：启动料理机，持续搅拌30秒左右（如果希望让果汁更细腻，可以稍微加长搅拌时间）

6：果汁搅拌完成，停机，将果汁倒入果汁杯

7：一杯健康又美味的猕猴桃苹果汁就完成了（还可以装入随身杯中，带着外出饮用哦）

小窍门

这是一款使用搅拌料理机制作的果汁，因此食材都被搅碎在果汁当中，不过这样一来，果汁的营养较纯果汁会更全面！

混合果汁

主料

香蕉1个；桔子1个；无花果1个；

调料

纯净水适量

混合果汁的做法步骤

1：准备好所需要的食材。

2：香蕉去皮切碎，桔子去皮瓣开，无花果清洗干净切丁。

3：把切好的水果放到破壁机里，注意一次不要放太多，不然打出来的果汁太浓稠。

4：再加入适量的纯净水，纯净水稍凉一些，打出来的果汁口感会更好。

5：启动果法功能。

6：很快一杯鲜榨混合口味的果汁就打好了。

小窍门

混合果汁口味比较复杂，所以水果的选择一般酸甜搭配比较好，太特殊味道的水果不建议一起榨汁。

苹果汁

主料

苹果3个；

辅料

清水适量；

苹果汁的做法步骤

1：苹果去皮切块。

2：加入适量清水煮至透明，如果喜欢甜一些的可以适当加糖，但苹果比较甜了，就不需要加糖了。

3：煮好的苹果放置凉一凉。

4：装入便携式果汁机里，苹果与煮苹果的汁可以根据自己的喜好来决定。

5：启动果汁机，静等好喝的苹果汁吧。

小窍门

苹果榨汁之前煮一下，榨出来的苹果汁就不会变颜色了。

苹果汁

主料

苹果1个；

辅料

凉开水少量；

苹果汁的做法步骤

1：苹果不削好皮没人主动吃，今天来榨汁。

2：苹果去皮，削成小块。

3：果汁杯中加少量凉开水。

4：放入苹果丁，盖紧盖子，启动

5：很快就打好了，快点喝，氧化的快。

蜜汁苹果

主料

苹果一个；玫瑰酱适量；

辅料

蜜汁适量；

蜜汁苹果的做法步骤

1：准备食材

2：苹果去皮

3：适量玫瑰酱、蜂蜜

4：加入适量凉开水调成蜜汁

5：苹果去核、切块

6：淋上蜜汁

7：放上少许玫瑰酱

苹果梨汁

主料

苹果1个；

调料

梨1个

苹果梨汁的做法步骤

1：先来把苹果和梨清洗干净，梨的品种选择水份足足的就好，

2：苹果去皮切丁，

3：梨去皮切丁，

4：把苹果和梨放到果汁杯里，

5：加入适量的冰水，千万别加热水，热水会让水果的味道喝起来更酸，启动果汁杯榨汁，

6：打好的果汁颜色是米白色的，倒到杯子里就可以品尝了，如果放置一段时间，果汁就会变色，那是因为苹果极易被氧化，但味道不受影响。

小窍门

刚榨好的果汁是米白色的，但时间一长颜色就会偏向红色，是因为苹果极易被氧化，但不影响口感。

苹果汁

主料

苹果1到2个；

辅料

冷开水1到2升；

苹果汁的做法步骤

1：准备好食材：1到2个苹果

2：往榨汁机内倒入适量冷开水

3：苹果洗净去皮去核。

4：把苹果切成小块，放入榨汁机中。

5：通电，搅拌几下，断电。

6：倒入杯中即可享用！！！

酸奶混合果

主料

小番茄3-4个；

辅料

草莓3个；牛油果1个；酸奶2个；

酸奶混合果的做法步骤

1：切好水果。

2：倒入酸奶。

3：拌匀。

苹果汁

主料

苹果3个；

苹果汁的做法步骤

1：将苹果削皮备用。

2：将去皮的苹果削成小块，放入榨汁机口。

3：按下开关，将苹果块打成果汁。

4：从取汁口倒出果汁，即可食用。

5：瞧，颜色金黄的苹果汁，健康又营养。

小窍门

鲜果汁尽量不要榨取太多，够一次性食用即可，这样，即安全又卫生。