老人相关美食菜谱大全

茄汁炒鸡蛋怎么做好吃,最正宗的做法

茄汁鸡排主料鸡铺肉2个；辅料鸡蛋液2个；面包糠适量；淀粉适量；番茄酱适量；料酒适量；姜适量；胡椒粉适量；盐适量；味精适量；蒜适量；茄汁鸡排的做法步骤1：用平刀开片鸡铺肉，在码味（姜片、盐、、...

鹌鹑蛋主料鹌鹑蛋3个；鹌鹑蛋的做法步骤1：把鹌鹑蛋放到电饭煲里隔水蒸2：水开后继续蒸会儿3：好了，鹌鹑蛋蒸好了4：蒸好的鹌鹑蛋拿出来放冷5：剥鹌鹑蛋皮卤鹌鹑蛋主料鹌鹑蛋适量；八角少许...

奶香蜜汁烤菠萝主料菠萝适量；辅料炼乳适量；砂糖适量；盐适量；奶香蜜汁烤菠萝的做法步骤1：原料2：菠萝冲洗一下。3：切成厚约3mm的薄片。4：小盆中加半勺盐，放清水融化。5：将菠萝薄片泡在淡...

水笋煮年糕主料年糕2根；水笋80克；辅料生抽适量；白糖适量；盐适量；鸡精适量；水笋煮年糕的做法步骤1：食材：年糕、水笋（已清洗）2：将年糕放在案板上切成块，待用。3：将已清洗好的水笋放在案板上...

玉米渣高粱米粥主料玉米渣适量；高粱米适量；辅料水适量；调料水适量；玉米渣高粱米粥的做法步骤1：取适量高粱米和玉米渣。2：清洗干净加适量水，喜欢稀一点的多加点水，稠一点的少加点水。...

香椿厚蛋烧主料香椿适量；鸡蛋适量；辅料盐适量；香椿厚蛋烧的做法步骤1：香椿炒过后切成末放入打碎的鸡蛋2：放盐后搅拌放平底锅里煎3：煎好的香椿鸡蛋卷起来刀切成卷好了品尝美味韭菜...

黑加仑粽子主料芦苇叶子适量；糯米适量；苇草适量；辅料黑加仑葡萄干适量；黑加仑粽子的做法步骤1：买来的芦苇叶子煮一下，苇草适量。2：糯米提前浸泡。3：黑加仑葡萄干去掉蒂备用。4：把黑加...

墨西哥猪肉卷主料猪里脊适量；青椒1个；红椒1个；洋葱半个；墨西哥饼皮2片；辅料酱油1大勺；柠檬汁1/4杯；大豆油1/4杯；红糖1小勺；孜然1小勺；大蒜粉1小勺；墨西哥猪肉卷的做法步骤1：先把青椒、辣...

韭菜炒蛋主料韭菜一把；鹅蛋1个；辅料盐1勺；鸡精1勺；韭菜炒蛋的做法步骤1：鹅蛋和切好的韭菜2：热锅冷油先炒鹅蛋，不要炒老了。鹅蛋的蛋清和鸡蛋清颜色是有差别的哦3：重新起锅炒韭菜，先炒...

牛腩南瓜盅主料牛腩适量；南瓜适量；辅料土豆适量；洋葱适量；咖喱块适量；椰浆适量；牛腩南瓜盅的做法步骤1：牛腩洗净切块，牛腩焯水后热水冲洗，然后锅中放水放入牛腩、干山楂、姜、酒大火...