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香蕉班戟卷怎么做好吃,做法和配料

香蕉班戟卷主料低粉80克；鸡蛋一个；牛奶220克；香蕉三根；辅料细砂糖20克；无盐黄油15克；巧克力酱适量；巧克力屑少许；香蕉班戟卷的做法步骤1：一个鸡蛋加20g细砂糖，用手抽打散即可；2：加入牛奶...

丝瓜炒面筋主料丝瓜3根；小面筋适量；红辣椒2个；大蒜1瓣；香葱碎适量；辅料盐适量；白糖适量；色拉油适量；丝瓜炒面筋的做法步骤1：材料集合图。2：面筋放在盆中，用热水清洗，洗去浮油。3：捞起面筋...

藜麦紫薯山药粥主料稼祺藜麦50g；紫薯50g；山药50g；调料冰糖5g藜麦紫薯山药粥的做法步骤1：食材准备。2：紫薯切小块备用。3：山药切小块备用。4：水开下藜麦。5：加入紫薯、山药，中火煮25分...

金蒜四季豆主料四季豆300克；大蒜一头；辅料油适量；盐少许；生抽适量；葱花适量；鸡精少许；金蒜四季豆的做法步骤1：四季豆摘洗干净，斜切丝；2：炒锅入油，同时放入蒜粒，小火炸至金黄色时，捞出蒜粒；3...

香肠炒河粉主料河粉250克；香肠1条；鸡蛋1个；瘦肉适量；辅料青椒适量；芹菜适量；生菜适量；盐适量；蚝油适量；生抽适量；鸡精适量；香肠炒河粉的做法步骤1：备好食材，切碎！2：炒锅热火热油。下配料炒...

牛乳糖主料奶粉115克；糖分48克；炼乳90克；牛乳糖的做法步骤1：全部材料混合均匀成条状2：再倒进糖粉3：再倒进糖粉4：全部材料混合均匀成条状5：分成剂子6：揉成小球球或者做出自己喜欢的形...

甜辣油焖虾主料海鲜6个；年糕100克；西红柿1个；辅料油适量；盐适量；料酒适量；生抽适量；甜辣酱适量；葱姜蒜适量；甜辣油焖虾的做法步骤1：把虾脊背剪开去除肠线，清洗干净2：姜蒜切末，葱切段，西红...

青豆炒虾仁主料青豆200克；虾仁80克；辅料蒜末2勺；酱油10ml；盐3克；黑胡椒粉2克；青豆炒虾仁的做法步骤1：准备食材，虾仁去肠线洗净，蒜切末备用2：将虾仁用开水氽烫一下。3：锅内放少许油，油热...

木耳辣椒烧豆腐主料嫩豆腐3块；野生黑木耳40克；瘦肉100克；胡萝卜50克；青椒1个；红椒1个；干葱头2个；辅料盐适量；油适量；鸡粉少许；淀粉少许；香油少许；酱油1汤匙；蚝油2汤匙；白糖少许；木耳辣椒烧...

炒茄子主料茄子170克；辅料蒜末适量；生抽适量；白糖适量；盐适量；鸡精适量；炒茄子的做法步骤1：食材：茄子、蒜末2：将茄子去蒂清洗一下。3：放在案板上切成片，待用。4：烧锅倒油烧热，下入蒜末炝...