西兰花山药正宗做法,正确做法
山药西兰花主料山药200g;西兰花150g;辅料洋葱适量;胡萝卜适量;调料油适量盐适量味精适量 山药西兰花的做法步骤1:西兰花掰成小朵,洗干净用冷水浸泡10分钟。2:西兰花入锅焯水后捞出...
山药西兰花主料山药200g;西兰花150g;辅料洋葱适量;胡萝卜适量;调料油适量盐适量味精适量 山药西兰花的做法步骤1:西兰花掰成小朵,洗干净用冷水浸泡10分钟。2:西兰花入锅焯水后捞出...
红枣杂粮糊主料红薏仁适量;红枣适量;红豆适量;红莲子适量;红薯适量;红米适量;辅料冰糖适量;红枣杂粮糊的做法步骤1:备材料并泡透,红薯已煮熟(也可用生的)2:取破壁机调到五谷键,下泡好的材...
红枣枸杞南瓜汤主料南瓜200g;辅料红枣2颗;水1000ml;枸杞10g;冰糖10g;红枣枸杞南瓜汤的做法步骤1:南瓜切块,红枣对半切开去核,枸杞洗净备用。2:水烧开后放入南瓜块以及红枣,中火慢煮。3...
百合桂花粥主料大米100g;薏仁30g;百合1枚;辅料红枣4个;桂花1小勺;百合桂花粥的做法步骤1:准备大枣,鲜百合2:大枣去核,切小块3:大枣与大米和薏仁一起放进高压锅,按下煮粥健4:煮粥时剥开百...
生滚鱼片粥主料大米250g;草鱼肉400g;辅料姜1小块;芹菜1把;清水适量;鱼露1汤匙;胡椒1/2茶匙;食用油1/2汤匙;生滚鱼片粥的做法步骤1:准备好大米。2:草鱼选鱼腹部分,洗净切成片。3:加入鱼露...
八宝粥主料大米100克;大黄米25克;燕麦米30克;大枣4个;黑米30克;薏米25克;辅料枸杞10克;饭豆25克;红豆25克;八宝粥的做法步骤1:准备以上食材2:淘洗干净3:加适量清水4:因为里面有饭豆和红豆...
时蔬炒虾仁主料鲜虾200克;胡萝卜一段;彩椒一个;青椒半个;生菜叶两片;辅料油适量;盐适量;香油适量;黑胡椒粉少许;白醋少许;料酒少许;生抽适量;淀粉适量;生姜一块;大蒜一瓣;番茄酱适量;时蔬炒...
炒鸡肾主料鸡肾半斤;鸡肠半斤;辅料芹菜适量;蒜适量;姜适量;辣椒适量;调料盐适量油适量味极鲜适量蚝油适量炒鸡肾的做法步骤1:鸡肾鸡肠用盐清洗干净,切好。2:香菜洗好。3:热油爆香蒜头,...
山药玉米粥主料山药一段;甜玉米一小碗;五常大米半杯;辅料纯净水适量;山药玉米粥的做法步骤1:山药削皮洗净2:切一小段一小段3:甜玉米粒洗净(我是买时叫老板帮削好玉米粒的)4:五常大米...
薏米红豆汤主料薏米50克;红豆50克;辅料白糖1汤匙;红枣2个;薏米红豆汤的做法步骤1:泡米:薏米和红豆冲洗一遍后浸泡过夜,现在天气热,最好盖好了放冰箱冷藏浸泡,我之前就是直接放厨房泡,...