气血双补相关美食菜谱大全

凉瓜蒸鸡肉十大做法,做法和配料

南瓜蒸鸡肉主料南瓜1个；鸡腿1只；辅料蒜片适量；姜末适量；配料盐适量；蚝油半汤匙；黑胡椒一茶匙；番茄酱一汤匙；淀粉三茶匙；南瓜蒸鸡肉的做法步骤1：原料图。姜，蒜，鸡腿肉，南瓜2：南瓜切开掏空。...

萝卜羊肉汤主料羊排750克；白萝卜1个；红枣数粒；党参2条；辅料姜3片；料酒2汤匙；油适量；盐1小匙；萝卜羊肉汤的做法步骤1：食材准备2：白萝卜去皮洗净，切滚刀块3：羊排洗净，斩成块4：锅中放入适量水...

银芽木耳叶主料绿豆芽40克；木耳叶40克；辅料红椒10克；盐适量；食用油适量；生抽2克；花椒粉1克；葱1小段；蒜3瓣；银芽木耳叶的做法步骤1：原料：豆芽、木耳叶、红椒、葱、蒜。2：红椒切细丝，蒜拍扁...

土豆烧鸡块主料鸡腿肉400克；土豆1个；葱段适量；姜片适量；辅料大料少许；桂皮少许；老抽少许；生抽适量；蚝油少许；糖少许；盐适量；土豆烧鸡块的做法步骤1：土豆一个就够了，切成小块，用水侵泡一下，...

小鸡炖香菇主料小鸡650克；香菇10个；辅料料酒10克；香料15克；葱2克；姜5克；蒜5克；生抽10克；小鸡炖香菇的做法步骤1：鸡肉，切块，备用2：切好的鸡肉，放进锅里，绰下水，捞出，备用3：准备大料，备用4：香菇，洗...

红枣土鸡汤主料土鸡1只；辅料红枣8颗；桂圆5颗；生姜适量；配料盐适量；红枣土鸡汤的做法步骤1：将鸡处理好，洗净剁成块2：冷水下锅，慢慢煮开3：煮开后，会有很多浮沫，关火酱鸡块盛出来，水就不要了...

桂花燕窝主料燕窝1盏；辅料纯净水适量；糖桂花适量；桂花燕窝的做法步骤1：取出一盏燕窝2：将燕窝放入量杯里，并倒入纯净水，一定要纯净水哦！泡8个小时，基本上前一天晚上泡上，第二天早上就泡...

羊肉萝卜汤主料羊肉2块；绿萝卜半个；辅料葱适量；姜3片；枸杞少许；调料料酒适量盐适量鸡精适量羊肉萝卜汤的做法步骤1：羊肉，萝卜切块。2：羊肉加料酒少许焯水后冲洗干净。3：葱姜切片。4：肉...

山药羊肉汤主料藏羊肉500克；胡萝卜适量；铁棍山药适量；辅料花椒适量；料酒适量；生姜适量；香葱适量；盐适量；蒜苗适量；香菜适量；山药羊肉汤的做法步骤1：藏羊肉洗净，切块，冷水入锅，不要盖锅盖（让...

燕窝冰糖雪梨主料雪梨一个；辅料燕窝若干；冰糖若干；枸杞若干；燕窝冰糖雪梨的做法步骤1：雪梨一个切开，挖去芯子2：放入燕窝，冰糖，枸杞3：炖半小时。…我很懒，做好才开始拍照红枣雪梨燕窝主...