老人相关美食菜谱大全

牛肉丸做法大全,最好吃的十种做法

牛肉丸子主料牛肉500g；香椿苗2g；鸡蛋1个；料酒5g；蚝油3g；辅料葱5g；姜3g；淀粉10g；香油3g；五香粉2g；盐3g；牛肉丸子的做法步骤1：牛肉剁成肉馅。2：葱姜切末。3：剁好的肉馅放入碗内，放入盐、葱姜...

蛤蜊蒸蛋主料花蛤蜊150g；鸡蛋3只；葱花少量；辅料盐适量；蛤蜊蒸蛋的做法步骤1：花蛤用水养，加点盐。养半天。2：鸡蛋。3：水开，放几只。张开就取出。4：熟花蛤。备用。5：加盐，温水，打均匀。加葱...

砂锅粥--三黄粥主料南瓜半个；小米一把半；辅料细苞米茬一把；三黄粥的做法步骤1：用的小金瓜，买了一直没吃。半个就够了，这个量是两碗粥的用量。细苞米茬我忘了拍了，加的时候拍了2：一把...

炸藕夹藕盒主料莲藕1个；辅料面粉50克；淀粉20克；鸡蛋1个；盐1勺；花椒粉1克；姜2克；炸藕夹藕盒的做法步骤1：材料，鸡蛋打散，姜切末2：肉糜里加入姜末、盐、淀粉搅拌。鸡蛋里加入面粉淀粉比例...

杏仁核桃露主料炒杏仁40克；核桃仁40克；辅料水1200毫升；杏仁核桃露的做法步骤1：用料2：核桃去壳3：掰成小粒4：和杏仁一起倒入豆浆机打浆桶，加水浸泡一夜5：第二天清晨装上机头6：启动打浆功...

蒸土豆酱主料土豆3个；辅料鸡蛋1个；调料香其酱1/2袋蒸土豆酱的做法步骤1：土豆洗净，用插板插成细丝。2：挤上一圈香其酱，倒上纯净水，齐平土豆丝就可以。3：中间掏个圆形，打入一个鸡蛋。4：...

罗汉果果冻主料罗汉果一个；水500克；辅料凉白开少量；白凉粉粉50g；罗汉果果冻的做法步骤1：罗汉果洗净，掰开，放入加了水的锅中用大火煮开2：取少量凉白开倒入杯中，加入白凉粉粉搅拌均匀3：...

豆角土豆丁主料豆角100g；土豆1个；调料盐3g豆角土豆丁的做法步骤1：豆角洗干净，切成丁。2：土豆去皮洗净切丁，土豆丁冲洗掉表面的淀粉。3：热锅倒入菜籽油，豆角下锅翻炒。4：土豆丁下锅。5...

白面鸡蛋稀饭主料白面适量；鸡蛋1个；辅料清水适量；白面鸡蛋稀饭的做法步骤1：准备食材，鸡蛋，面粉，喜欢稠点的，多放点面粉。2：起锅加水烧开。3：面加水搅成无颗粒的面糊，鸡蛋打散。4：水开后，...

鸡蛋小米饼主料面粉45克；小米30克；辅料鸡蛋1个；调料白砂糖适量鸡蛋小米饼的做法步骤1：准备上述食材。2：小米提前一晚淘洗干净，然后用水泡发一夜。3：第二天早上把小米沥干水分，放入料...

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