老人相关美食菜谱大全

葱拌羊肉的做法,配料有哪些

葱爆羊肉主料羊肉250g；辅料红烧酱油15ml；葵花籽油20ml；盐1g；姜5g；大蒜15g；葱150g；葱爆羊肉的做法步骤1：准备好食材：高油酸葵花籽油20毫升、羊肉250克、大葱150克、大蒜15克、盐1克、...

牛肉炖时蔬主料牛肉200克；胡萝卜1个；土豆1个；辅料辣椒2个；洋葱0.5个；芹菜叶适量；姜丝适量；葱适量；桂皮1克；胡椒粉2克；盐巴6克；酱油3克；牛肉炖时蔬的做法步骤1：葱分开切2：牛肉放入桂皮，酱油，...

酱香猪蹄主料猪蹄13个；小红椒10克；辅料料酒20ml；姜5克；生抽15ml；老抽10ml；盐5克；鸡粉5克；冰糖25克；酱香猪蹄的做法步骤1：猪蹄加料酒，生姜，少许盐下锅煮。因为我是租的房子，所以没有高压煲...

爆炒腰花主料猪腰一对；青椒两个；红椒一个；蒜苗两根；大葱一根；姜一块；蒜瓣四个；辅料食用油适量；蚝油适量；盐适量；味精适量；生抽适量；花椒20粒；料酒适量；爆炒腰花的做法步骤1：猪腰切开，把中间...

胡萝卜饺子主料胡萝卜3个；香菇20个；猪肉馅600克；辅料盐适量；鸡精适量；胡萝卜饺子的做法步骤1：胡萝卜去皮刨丝，剁碎，加入搅碎的猪肉馅（用的量是四五个人的份）2：香菇用开水泡软洗净剁成碎...

砂锅鲫鱼蛋汤主料鲫鱼1条；鸡蛋2个；辅料姜片3克；食盐2克；花生油3克；砂锅鲫鱼蛋汤的做法步骤1：煎荷包蛋2：鲫鱼两面煎成金黄色3：加适量水，姜片放下去煮开4：鲫鱼放到砂锅里煮15分钟5：荷包蛋...

炸鸡米花主料鸡胸肉2块；辅料鸡蛋2个；料酒1匙；花椒面1匙；姜适量；淀粉1勺；花生油半斤；面包糠适量；炸鸡米花的做法步骤1：鸡胸肉洗净。2：切成小丁放碗中，放入姜丝、花椒面。3：再放入盐，倒入料...

羊肉火锅主料羊肉1000g；辅料菠菜500g；香菜200g；蘑菇适量；红薯适量；鸡丸适量；大虾5只；锅底料少许；午餐肉1盒；蘸料2包；羊肉火锅的做法步骤1：锅底料主要是5只虾，加点姜，加少许锅底料，基本没有...

潮汕美食——炒粿卷主料粿卷一盘量；辅料酱油小碟；辣椒酱小碟；炒粿卷的做法步骤1：粿卷啦……此处省略三百字……2：下锅炒。3：差不多就用铲直接切成块~~4：好了，装盘~~~5：配碗菜汤，粿卷就...

香糯可口---葱油蚕豆主料蚕豆500克；辅料香葱1根；清水少许；食用油适量；配料盐2克；白糖1克；葱油蚕豆的做法步骤1：蚕豆剥壳去绿衣，取蚕豆瓣备用。2：锅置火上适量油烧热，爆香葱段。3：倒入蚕...

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