老人相关美食菜谱大全

混沌十大做法大全,食谱大全

混蛋主料草鸡蛋一枚；松花蛋半颗；辅料盐适量；生抽适量；混蛋的做法步骤1：将松花蛋白切碎，其实可以粗点。因为今天是做给90多岁的老人吃的，所以切得比较碎。2：切碎后的蛋白和鸡蛋、松花...

烤鸡翅主料鸡翅3个；调料1个；蜂蜜水15克；烤鸡翅的做法步骤1：在每个鸡翅上划几刀2：我用的是烤肉调料，别小看这一包调料，烤出来很好吃哦3：一包调料加90毫升的水调匀，把鸡翅放进调料里，最...

烤鱼主料草鱼一条（约二斤）；芹菜适量；黄豆芽适量；生菜两张；辅料盐适量；料酒适量；花生碎适量；香菜适量；香葱末适量；蒜适量；辣椒面适量；孜然适量；白胡椒粉适量；郫县豆瓣酱适量；姜片适量；烤鱼的做...

丸子主料精肉100克；胡萝卜一根；藕片半根；面粉50克；鸡蛋一个；辅料酱油两勺；蚝油一勺；盐一小勺；鸡精一小勺；丸子的做法步骤1：先把肉剁碎味好入味，再把胡萝卜、藕片剁碎放入肉馅里，加入鸡蛋...

碗菜主料紫甘蓝100克；红甜椒1个；黄瓜1根；金针菇100克；泡发银耳50克；辅料生抽1勺；蒸鱼豉油1勺；蚝油4勺；陈醋4勺；白糖半勺；蒜3粒；香油半勺；碗菜的做法步骤1：食材洗净，金针菇和泡发好的银耳焯...

干锅虾主料虾200g；红薯1个；蔬菜若干；花生米少许；辅料干红辣椒5粒；花椒3g；豆瓣酱1勺；葱少于；糖少许；盐适量；姜适量；蒜适量；酱油适量；料酒适量；干锅虾的做法步骤1：料理新鲜虾去虾线，背刀2：油炸...

可乐鸡翅（可乐鸡腿）主料翅中适量；土豆适量；辅料海天酱油适量；百事可乐适量；葱适量；姜适量；蒜适量；可乐鸡翅的做法步骤1：将鸡腿洗净2：葱姜蒜切丝备用3：切好葱姜蒜放入鸡腿中倒料酒腌制半...

大鸡排主料鸡大胸1块；辅料葱花适量。；鸡蛋1个；调料食盐1匙料酒1勺生抽1勺蚝油1匙奥尔良腌料1勺淀粉适量面包糠适量大鸡排的做法步骤1：准备鸡胸肉一块儿。2：从中间片开不要切断。3...

牛肉粉汤主料菠菜3棵；鸡蛋1个；辅料牛肉粉1汤匙；牛肉粉汤的做法步骤1：主辅料：鸡蛋、牛肉粉2：锅烧开水，放入洗净的菠菜烧开3：加牛肉粉调味4：淋入蛋液5：烧开即可关火6：盛入碗中ok小窍门口...

点妈辅食 | 星星蛋羹主料鸡蛋适量；辅料秋葵适量；星星蛋羹的做法步骤1：鸡蛋打散。2：用半个蛋壳装水，放3次，这样的话，蛋水比例正好是1:1.5。3：搅拌均匀，用勺子撇去浮沫。4：秋葵切片，放入...

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