老人相关美食菜谱大全

拌豆皮的家常做法,做法和配料

凉拌豆皮主料豆皮2块；黄瓜1条；辅料味极鲜酱油适量；盐适量；红辣椒3个；糖适量；花椒粉适量；麻油一勺；香油适量；香菜2条；蒜3粒；凉拌豆皮的做法步骤1：准备好所需材料，豆皮焯热捞出沥水待用。黄...

五香鸭翅主料全鸭翅1000克；辅料葱适量；姜适量；八角1只；桂皮适量；辣椒5个；配料食用油少量；冰糖适量；生抽适量；老抽适量；黄酒适量；五香鸭翅的做法步骤1：全鸭翅洗净汆水2：起油锅放入除葱以外...

家常版干锅花菜主料花菜1颗；土豆2个；辅料洋葱半个；黄葱半个；小葱1个；香菜1个；姜适量；蒜适量；豆瓣酱适量；家常版干锅花菜的做法步骤1：土豆切条炸成金黄色薯条，锅里剩的油留在锅里备用。2...

酸奶杯主料自制酸奶220ml；玉米片少许；可可球少许；蔓越莓少许；芒果1/2个；酸奶杯的做法步骤1：准备好自制酸奶。2：撒入少许玉米片（玉米片是自己放烤箱烤的：中层上下火170度烤15分钟左右）...

栗子粥主料粳米150g；栗子100g；栗子粥的做法步骤1：粳米淘洗净，栗子去壳洗净，切碎。2：高压锅中先烧水，水开后放入准备好的粳米和栗子，大火烧上汽后转小火10分钟。3：排气后，开盖盛出。栗...

菠萝饭主料菠萝两个；大米适量；辅料火腿1根；熟牛肉适量；胡萝卜1根；黄瓜半根；鸡蛋2个；调料盐适量橄榄油适量鸡精适量菠萝饭的做法步骤1：菠萝清洗切开取出菠萝肉。2：用盐水浸泡口感更好，...

自制周黑鸭鸭舌还原度100%（所有鸭货）主料鸭舌1000g；老抽30g；冰糖30g；花椒8g；生姜20g；香叶3片；辅料生抽30g；料酒80g；红辣椒15g；麻椒8g；桂皮1g；自制周黑鸭鸭舌的做法步骤1：鸭舌洗净！2：飞去血...

炝海带丝主料海带丝适量；胡萝卜适量；蒜适量；辅料麻椒油适量；蚝油两勺；鸡精适量；辣椒油适量；香油一勺；海鲜酱油两勺；盐少许；炝海带丝的做法步骤1：准备一个小碗和一个瓷勺2：蚝油两勺3：海鲜...

炒木樨肉主料土鸡蛋3个；猪肉80克；水发黑木耳1把；水发黄花菜1把；黄瓜1段；胡萝卜1段；辅料植物油适量；盐少许；酱油少许；美极鲜味汁数滴；炒木樨肉的做法步骤1：材料准备好2：猪瘦肉切片，鸡蛋打...

东坡肉主料五花肉650克；辅料生抽2勺；老抽2勺；冰糖2块；料酒2勺；大料包1个；姜片10块；蒜瓣10个；葱2棵；盐少许；东坡肉的做法步骤1：五花肉浸泡出血水洗净捞出沥干水分2：放入电压力锅加料酒、...

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