老人相关美食菜谱大全

宝宝粥的做法,10种好吃的做法

八宝粥主料红枣适量；江豆适量；薏米适量；小米适量；大米适量；花生适量；西米适量；辅料冰糖适量；八宝粥的做法步骤1：红枣、江豆、薏米、小米、大米、花生、西米。2：材料淘洗干净，放入电压锅...

鸭血粉丝主料鸭血1块；粉丝1小捆；酸菜适量；辅料火腿肠适量；鸭血粉丝的做法步骤1：鸭血酸菜。2：鸭血焯水后放入凉水备用。3：粉丝先用热水泡10多分钟。4：捞出过凉水。5：热锅烧油，炒酸菜。...

腌白萝卜主料白萝卜1根；老醋2汤勺；生抽1.5汤勺；白开水少许；盐2勺；辅料白糖2勺；腌白萝卜的做法步骤1：白萝卜洗好、切片，加2勺盐，用筷子搅拌均匀，盖上盖子腌制30分钟。期间腌出水分，倒掉...

南瓜米糊主料南瓜200克；辅料大米40克；糯米10克；南瓜米糊的做法步骤1：大米和糯米淘洗干净，用少量青水侵泡10-20分钟2：南瓜洗净去皮去瓤3：切成小块4：与泡好的大米一同放入豆浆桶内，倒入...

烤排骨主料猪整排4~5根；小葱一把；洋葱一个；辅料蚝油半杯；酱油一杯；番茄酱两勺；花椒粉适量；孜然粉适量；蜜糖些许；猪骨味浓汤宝半颗；胡椒粉适量；水淀粉3,4勺左右；老抽适量；烤排骨的做法步骤...

抱蛋豆腐主料内酯豆腐1盒；鸡蛋2个；辅料豌豆粒50克；松子仁30克；火腿肠1根；彩椒少许；调料六月鲜12克轻盐昆布酱油1大勺味达美臻品蚝油1中勺抱蛋豆腐的做法步骤1：准备所需食材。2：豆腐...

猪脚穿肠面主料卤猪蹄1个；空心挂面150g；香肠6根；辅料西生菜少许；小葱1根；调料盐适量现磨胡椒粉少许原汁酱油2勺猪脚穿肠面的做法步骤1：准备好所需的挂面、葱花、香肠，这里香肠选择...

清蒸梭子蟹主料梭子蟹适量；调料酱油适量清蒸梭子蟹的做法步骤1：梭子蟹清洗干净。2：锅里放水，放入梭子蟹，大火烧开蒸10分钟。3：开锅即可。豆腐梭子蟹主料梭子蟹3个；豆腐一盒；辅料小葱...

玉米蒸糕主料水果甜玉米485克；中筋面粉50克；低筋面粉160克；糖40克；甜奶粉12克；辅料泡打粉6克；玉米蒸糕的做法步骤1：玉米嫩叶剪去叶尖约5cm，洗净备用2：玉米洗净，拨成颗粒状3：分次加入料...

椒麻鸡主料鸡腿500克；辅料花椒2克；料酒30毫升；盐4克；葱花少许；香菜少许；八角少许；椒麻鸡的做法步骤1：鸡腿洗净2：准备调料3：先把鸡腿冷水下锅焯水后捞起洗净4：另起锅加入鸡腿注入清水，把...

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