夏季食谱相关美食菜谱大全

葱炒茄子的家常做法,做法和配料

洋葱茄子炒肉主料洋葱4/1个；猪肉200g；茄子1个；辅料蒜2片；红糖1勺；陈醋1匙；生抽2匙；盐少许；洋葱茄子炒肉的做法步骤1：食材2：猪肉切小细条状、洋葱切细条、茄子切条（我的圆茄子比较皮厚就...

香煎黄花鱼主料大黄花鱼1条；辅料姜适量；生粉少许；柠檬四分之一个；调料盐适量生抽适量黑胡椒少许料酒一匙香煎黄花鱼的做法步骤1：黄花鱼洗净，去鳃，去鳞，切花刀。姜切丝，在鱼肚跟花刀切...

金银花冰粉主料金银花适量；甜菊叶适量；菊花适量；白凉粉200g；辅料牛奶适量；调料黄冰糖适量金银花冰粉的做法步骤1：金银花，甜菊叶，菊花混合一起称6克。2：加水1.6升，按养生药膳模式，普通锅...

清蒸螃蟹主料螃蟹适量；辅料蒜蓉适量；姜末适量；调料酱油适量食用油适量醋适量清蒸螃蟹的做法步骤1：螃蟹清洗干净。2：清洗干净把螃蟹放入碟中。放入蒸锅中隔水蒸，大火开锅后蒸10左右...

藕夹主料莲藕适量；猪肉末适量；面粉适量；鸡蛋适量；辅料料酒适量；盐适量；辣酱适量；藕夹的做法步骤1：把藕切厚片，取一锅水煮沸，放入莲藕煮上十多分钟。（可以不煮的，那样更脆哦）。2：趁煮莲藕的...

夏日清爽——凉拌杂菜主料豆芽半斤；薄百叶一张；大葱一根；辅料油少许；蒜泥少许；生抽少许；凉拌杂菜的做法步骤1：豆芽百叶，下水焯下2：锅中少许油，下蒜泥大葱爆香3：关火，把之前的豆芽百叶倒...

蛋丝拌豌豆苗主料豌豆苗200克；鸡蛋2个；辅料盐5克；芝麻油10毫升；调料生抽10毫升蚝油10毫升白砂糖10克鸡精3克蛋丝拌豌豆苗的做法步骤1：豌豆苗清洗干净沥干水分。2：鸡蛋两个打散备用...

香酥小河虾主料河虾500克；盐1勺；辅料椒盐少许；植物油适量；香酥小河虾的做法步骤1：鲜活的小河虾清洗干净沥干水分。2：在河虾里加入1勺盐，颠几下，腌制十几分钟。3：锅里倒入植物油，烧至7...

黑米燕麦米糊主料黑米1杯；大米半杯；燕麦片半杯；奶粉15克；辅料红糖适量；清水1300毫升；黑米燕麦米糊的做法步骤1：材料集合图。2：黑米、大米一起清洗干净，浸泡过夜。3：沥干水分，和麦片混合...

酥炸小河虾卷饼主料小河虾500g；鸡蛋1个；面粉80g；玉米面60g；生菜2棵；辅料姜适量；胡椒粉适量；黑胡椒碎适量；盐适量；酥炸小河虾卷饼的做法步骤1：我买的活的小河虾，先放冰箱冷藏一小时左右，...

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