养胃相关美食菜谱大全

麻辣鸭血的做法大全,最好吃的10种做法

辣椒炒鸭血主料鸭血2盒；辣椒3个；辅料葱姜蒜花椒油适量；调料生抽15ml白糖5g料酒10ml辣椒炒鸭血的做法步骤1：鸭血准螺丝椒泡在淘米水中浸泡20分钟，去除农药。2：鸭血切块。3：螺丝椒去...

豆豉香干炒软骨主料猪软骨适量；厚香干适量；青椒适量；辅料青杭椒适量；红干辣椒适量；花椒适量；豆豉适量；蒜瓣适量；豆豉香干炒软骨的做法步骤1：原料2：香干切条辣椒切丁3：先将软骨放入水中...

山药蒸虾仁主料山药半截；胡萝卜小半截；基围虾10 只；辅料葱花适量；调料生抽适量蚝油适量山药蒸虾仁的做法步骤1：胡萝卜切片铺盘中。2：山药切片放胡萝卜上。3：虾仁围着摆圈。4：入锅蒸...

暖冬养胃—南瓜小米粥主料南瓜200克；小米30克；辅料冰糖适量；南瓜小米粥的做法步骤1：南瓜小米粥的材料：主料：南瓜200克、小米30克调料：冰糖2：将南瓜去皮、去瓤切成块状3：将南瓜块放入...

南瓜荷叶饼主料南瓜泥120克；中筋粉240克；酵母3克；辅料白糖适量；南瓜荷叶饼的做法步骤1：南瓜切片蒸熟，捣成泥。2：我用料理机又搅拌一下，更细滑。趁热加白糖搅拌均匀。晾至30多度，微温...

三鲜韭菜盒子主料高筋面粉500克；韭菜500克；鸡蛋3个；青虾10只；木耳适量；辅料盐1克；色拉油1汤匙；香油适量；温水适量；三鲜韭菜盒子的做法步骤1：面粉中加入1匙色拉油2：缓慢加入60度左右的温...

果仁菠菜主料花生100g；菠菜300g；辅料植物油2勺；蒜3颗；花椒粒1匙；干红辣椒3根；盐1匙；有机醋1勺；果仁菠菜的做法步骤1：锅中加入1勺植物油，放入花生小火炒熟。2：锅中再加入1勺植物油，放入蒜...

糖醋山药主料山药适量；辅料红椒适量；青椒适量；盐适量；醋适量；糖适量；老抽适量；糖醋山药的做法步骤1：先水烧开，山药去皮立马切薄片下锅煮3分钟，捞起沥干水。2：炒锅放油烧热放山药，炒2分钟...

红枣枸杞牛奶汁主料红枣5个；枸杞10个；奶粉2勺；辅料80度开水300ml；红枣枸杞牛奶汁的做法步骤1：准备原料2：将枸杞、红枣取籽的；放入杯中3：加入奶粉4：将80度开水倒入杯中5：45度倾斜杯子，启...

豉香蒸水蛋主料鸡蛋2个；火腿适量；水适量；辅料小葱5g；红椒5g；配料盐适量；鸡粉适量；老干妈适量；豉香蒸水蛋的做法步骤1：将鸡蛋打入碗里，加适量盐，鸡精，搅拌均匀。2：加入适量温开水，边加水边...