主食相关美食菜谱大全

葱油饼十大做法,食谱大全

葱油饼主料面粉330克；清水约230克；香葱30克；辅料食用油90ML；盐少许；葱油饼的做法步骤1：将油倒入锅中，烧热，（锅边冒少许青烟，油够热关火）2：小香葱切成葱花，放在容器中，，将热油直接浇在香葱是...

黄金谷物粥主料玉米适量；红薯适量；小米适量；燕麦片适量；辅料糖适量；黄金谷物粥的做法步骤1：红薯切小丁；2：将玉米和红薯丁加入食物调理机中，加入水打成玉米红薯糊；3：将玉米红薯糊煮开；4：加...

窝窝头主料玉米面200G；辅料糖20G；水150G；窝窝头的做法步骤1：准备好水，糖放在玉米面里。2：玉米面和白糖搅拌均匀3：加水，揉成面团4：盖上保鲜膜，醒10分钟5：分成差不多小块，然后揉成球6：用大...

水煮鱼主料黑鱼1000g；生菜一个；黄豆芽250g；辅料油适量；盐适量；白胡椒粉适量；蛋清一个；玉米淀粉适量；蚝油适量；姜适量；葱适量；蒜适量；干辣椒适量；麻椒适量；水煮鱼的做法步骤1：1000克左右的黑...

煎锅版烤翅主料鸡翅500g；cook100新奥尔良烤料30g；辅料调和油30ml；水适量；煎锅版烤翅的做法步骤1：把鸡翅和腌料水混合腌制4个小时以上2：把平底锅或者炒菜的锅底加热倒入适量的油,...

紫菜饭团主料米饭适量；无沙紫菜半张；熟黑芝麻适量；熟白芝麻适量；辅料酱油适量；蚝油适量；糖适量；香油适量；辣椒面适量；胡椒粉适量；油适量；紫菜饭团的做法步骤1：米饭，紫菜撕碎。2：熟的黑白芝...

黄精牦牛肉汤主料黄精50克；牦牛肉250克；辅料姜片4片；水适量；香菜少许；黄精牦牛肉汤的做法步骤1：主料2：黄精加水浸泡至涨发3：捞出，洗净杂质，浸泡液静置澄清后备用4：牦牛肉用清水浸泡半小...

鸡蛋饼主料面粉适量；鸡蛋1枚；辅料小葱适量；盐适量；鸡精适量；鸡蛋饼的做法步骤1：面粉中加入一个鸡蛋和适量水、鸡精、盐搅拌成面糊。（面糊的浓稠度以用勺子舀起，倒出时可以拉出一条细...

低卡生菜卷主料土豆半个；胡萝卜半根；生菜6片；鸡蛋2个；辅料小米椒半根；蒜末1勺；调料生抽3勺陈醋1勺低卡生菜卷的做法步骤1：土豆、胡萝卜简单焯水。2：煎蛋切成丝状、胡萝卜、土豆焯水...

枣馍馍主料面粉300g；辅料酵母3g；红枣适量；枣馍馍的做法步骤1：面粉加入温水融化的酵母和成柔软的面团饧发约40分钟，发好的面团揉匀排气。松弛10分钟。2：分成从大到小的六个面剂子。...

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