老人相关美食菜谱大全

蔓越莓面包怎么做好吃,10种做法

蔓越莓面包主料高筋面粉250克；黄油25克；鸡蛋1个；干酵母4克；清水100克；蔓越莓干15克；辅料白砂糖50克；盐1克；蔓越莓面包的做法步骤1：将除黄油以外的所有材料按先液体后粉类的顺序投入面...

黑麦餐包主料面包粉450克；黑麦全麦粉50克；酵母6克；白糖50克；牛奶250克；盐2克；鸡蛋一个；辅料黄油40克；配料芝麻适量；蛋液适量；黑麦餐包的做法步骤1：　　材料图。　　2：将称好的主料A按先...

凉拌绿豆芽儿主料绿豆芽儿200g；辅料紫甘蓝2片；胡萝卜50g；调料葱花2勺姜粒1勺蒜粒1勺生抽2勺醋1勺橄榄油2勺盐适量凉拌绿豆芽儿的做法步骤1：豆芽儿洗净备用。2：把绿豆芽儿放入盐水...

洋葱木耳炒蛋主料洋葱1个；鸡蛋3个；木耳10朵；辅料葱花适量；酱油1匙；盐2克；胡椒粉2克；鸡精1克；洋葱木耳炒蛋的做法步骤1：木耳泡发好，择洗干净。2：放热水中焯一下，捞出过凉备用。3：洋葱去老...

娘酒煮鸡蛋主料客家娘酒350g；鸡蛋2个；熟花生米50g；辅料姜一块；调料清水350g娘酒煮鸡蛋的做法步骤1：准备食材：娘酒、炒熟的花生米、鸡蛋、姜。2：姜剁成粒。3：鸡蛋调成液。4：起锅热油...

家常辣子鸡主料鸡腿排适量；辅料干红椒适量；花椒适量；白糖适量；料酒适量；鸡蛋适量；淀粉适量；盐适量；家常辣子鸡的做法步骤1：主要原料。2：鸡腿排洗净去骨头。3：将鸡腿排切块，加入盐，料酒，鸡...

香菇炒千张主料香菇3个；千张100克；辅料茶油1勺；淀粉1勺；盐1勺；味极鲜1勺；蒜1棵；香菇炒千张的做法步骤1：食材，备好；2：热锅，入油，放入蒜，煸炒；3：放入香菇，翻炒；4：放入千张，翻炒；5：加入蒜叶，继续翻下；6：...

西葫芦鸡蛋煎饺主料西葫芦350克；鸡蛋3个；黄花菜10克；面粉170克；清水80克(和面用）；辅料葱5克；姜粉0.5克；花椒粉0.5克；盐2克；蚝油6克；生抽6克；食用油10克；香油3克；西葫芦鸡蛋煎饺的做法步骤1...

苦瓜炒鲜虾主料苦瓜110克；鲜虾290克；辅料姜片适量；配料料酒适量；生抽适量；白糖适量；盐适量；苦瓜炒鲜虾的做法步骤1：材料：苦瓜、鲜虾（已清洗）、姜片2：将苦瓜清洗一下。3：放在案板上切开、...

西红柿鸡蛋龙须面汤主料龙须挂面适量；鸡蛋1－2个；西红柿适量；辅料番茄酱适量；盐适量；西红柿鸡蛋龙须面汤的做法步骤1：准备食材：龙须挂面：适量，鸡蛋：1－2个，西红柿：适量（我这里用的是圣女果，两...