产妇相关美食菜谱大全

芒果鱼虾烩怎么做最好吃,做法和配料

芥蓝芒果炒虾仁主料芥蓝200克；芒果一个；虾150克；腰果一小把；辅料盐适量；白胡椒适量；鸡精适量；料酒适量；生姜适量；芥蓝芒果炒虾仁的做法步骤1：芥蓝去皮切小段，芒果切块，虾去壳挑出虾线，，生...

人参枣香菌菇甲鱼汤主料甲鱼1条；辅料红枣3个；人参片10克；葱10克；枸杞5克；姜10克；干香菇5个；盐10克；人参枣香菌菇甲鱼汤的做法步骤1：等水开后，放入葱和姜片。2：将泡好的干香菇和香菇水，人...

五谷养生养颜粥主料黑米40克；血糯米40克；红小豆50克；薏米仁30克；莲子50克；红枣10个；枸杞10克；五谷养生养颜粥的做法步骤1：准备材料2：分别洗净泡水3：将红豆和薏米一起倒入煮锅中4：煮至红...

鱼头汤主料鱼头1个；辅料大蒜3个；姜1个；糯米酒50ml；葱1棵；鱼头汤的做法步骤1：炒锅入油，入大蒜，放入鱼头（我用的是鳙鱼头，更多肉，草鱼也可，洗净血水，汤才白。）2：两面煎一会，洒适量盐，再翻炒，放姜...

白兔馒头主料面粉400g；辅料酵母4g；花生米几粒；白兔馒头的做法步骤1：面粉用酵母和成面团后饧发40分钟。发好的面团揉匀。分成小剂子，大小和平常家里蒸的馒头剂子差不多既可以。2：每...

海参小米青菜粥主料海参100g；小米80g；盐适量；小青菜适量；辅料鲍鱼片30g；油适量；白胡椒面适量；海参小米青菜粥的做法步骤1：小米洗净泡半个小时。2：锅里烧开水，滴几滴玉米油。3：将泡好的...

醉蟹主料六月黄5只；辅料黄酒没过螃蟹的量；糖适量；盐适量；姜末50g；醉蟹的做法步骤1：螃蟹买回家用清水养着，多换水，让它吐脏东西。2：刷洗螃蟹的蟹钳蟹腿蟹肚。最后用凉白开浸泡螃蟹。3：...

鱼片粥主料鲷鱼片200g；白米粥2碗；辅料胡萝卜适量；姜适量；盐适量；白醋适量；胡椒粉适量；田七苗适量；鱼片粥的做法步骤1：先煮好白米粥，粥要煮的黏黏糯糯的2：用打蛋器反复搅拌，把米粒打碎3：姜...

最爱东北菜之——地三鲜主料绿色圆茄子一个；土豆一个；青椒一个；辅料蒜头1瓣；植物油适量；盐1茶匙；老抽1茶匙；生抽1汤匙；地三鲜的做法步骤1：茄子洗好切滚刀块。为什么用圆的绿茄子，因为...

盐水虾主料基围虾500克；辅料葱适量；姜适量；花椒粒适量；大料适量；盐适量；盐水虾的做法步骤1：葱切段，姜切片。2：放两粒大料3：十粒花椒4：放一小勺半盐，把上述的材料放进水里，煮十分钟。让汤...