疏肝理气相关美食菜谱大全

蜂蜜栗子十大家常做法

蜂蜜柚子茶主料胡柚3个；辅料冰糖适量；配料蜂蜜适量；蜂蜜柚子茶的做法步骤1：准备好原料2：柚子用盐把皮搓一搓，把表皮上的果蜡搓下来，洗净后将柚子皮削下来，去掉皮上白色的部分（要不然...

芹菜肉丝主料芹菜一棵；猪肉丝100克；辅料生抽15克；盐适量；淀粉10克；料酒10克；芹菜肉丝的做法步骤1：新苑阳光的新侬品牌，包装萌萌哒，小瓢虫是什么意思呢？对啦，代表绿色无污染！2：蔬菜品种好...

椒盐蛏主料蛏子500g；辅料青椒1个；葱3根；红椒1个；调料花生油适量料酒一勺椒盐适量生粉适量椒盐蛏的做法步骤1：新鲜蛏子用盐水浸泡一个小时，吐干净泥沙，清洗干净，多清洗几遍。2：捞出沥...

莲藕爆炒肉片主料莲藕2条；五花肉80克；蒜头适量；辅料盐适量；香葱1棵；水适量；花生油适量；莲藕爆炒肉片的做法步骤1：准备食材2：把莲藕削皮洗净切薄片，浸泡水中，放入少许盐。（浸泡后捞起备用...

白菜橙子香蕉饮主料莲白菜梗70克；脐橙半个；香蕉1根；水半杯；辅料蜂蜜1小勺；白菜橙子香蕉饮的做法步骤1：用料2：橙子去皮3：香蕉去皮切段4：莲白菜梗洗净切段5：将所有蔬果倒入料理机，加水6：盖...

凉拌西芹百合花生米主料西芹适量；百合适量；花生适量；辅料八角适量；桂皮适量；麻油适量；盐适量；凉拌西芹百合花生米的做法步骤1：花生洗净浸泡在清水里30分钟以上,煮锅加水,放入适量盐,...

糖醋藕主料藕500克；醋1勺；油50克；辅料糖1勺；生抽1勺；水50毫升；糖醋藕的做法步骤1：备好一根藕2：切小丁3：白糖先用开水化成汤汁4：在加生抽醋各一勺在碗里5：藕倒入一点油炒6：炒熟后把油到出...

糖霜山药豆主料山药适量；糖30克；白醋几滴；辅料水30克；糖霜山药豆的做法步骤1：山药豆蒸熟。2：糖和水1:1的比例入锅中小火炒，至出现白色小泡状态滴入几滴白醋。3：关火加入山药豆翻炒，加...

肉末芹菜夹馍主料馍3个；芹菜90克；肉末85克；辅料胡椒粉适量；料酒适量；生抽适量；盐适量；味精适量；肉末芹菜夹馍的做法步骤1：食材：馍、芹菜（已清洗切碎）、肉末2：烧锅倒油烧热，下入肉末，加适量...

盐蒸橙子主料橙子1个；盐适量；盐蒸橙子的做法步骤1：准备用料，很简单2：橙子顶部切开一部分3：橙肉上撒入适量的盐4：用筷子在果肉上扎几个洞，便于盐渗进果肉5：盖上切下的部分，放进碗中6：放...