滋阴相关美食菜谱大全

浇汁米团怎么做,食谱大全

浇汁拌菜主料莴笋1棵；金针菇250克；小西红柿4个；辅料盐1/2勺；香油1勺；蚝油1勺；醋1勺；胡椒粉1/2勺；蒜蓉1勺；水淀粉1勺；浇汁拌菜的做法步骤1：准备好主材料。2：莴笋去皮洗净刨成丝。3：金针菇...

烧海参主料海参4只；葱2棵；辅料油适量；蚝油适量；味极鲜酱油适量；料酒适量；烧海参的做法步骤1：泡发好的海参洗净。2：将海参切成片。3：小葱摘洗干净切段。4：碗里加入一勺水，一勺味极鲜酱油...

牡蛎粥主料香米150克；辅料盐适量；海蛎子适量；海米适量；扇贝柱适量；白胡椒粉少许；葱花适量；姜丝少许；牡蛎粥的做法步骤1：香米一杯淘洗干净，用清水浸泡30分钟；2：新鲜的海蛎子在流水下冲洗...

炖蛋白主料蛋白一个；辅料牛奶110ML；配料砂糖10克；炖蛋白的做法步骤1：将蛋白与蛋黄分离，加入糖用手动打蛋器打至起泡泡2：加入牛奶继续打至混合，然后将碗里面的泡泡捞起3：用保鲜膜盖起...

海参炖鸡主料晓芹海参适量；鸡适量；辅料冬菇适量；姜适量；大蒜适量；调料油适量盐适量生抽适量葡萄酒适量糖适量海参炖鸡的做法步骤1：海参对半剖开切块，冬菇泡发洗净晾干水，姜切片，大蒜...

菠菜面主料菠菜半斤；面粉1斤；辅料葱适量；蒜1头；小米椒2个；调料花生油1勺生抽1匙醋1匙盐半匙菠菜面的做法步骤1：菠菜用料理机打成汁。2：面粉1斤。3：菠菜汁倒入面粉中。4：边倒这搅拌。5...

糖霜山药豆主料山药适量；糖30克；白醋几滴；辅料水30克；糖霜山药豆的做法步骤1：山药豆蒸熟。2：糖和水1:1的比例入锅中小火炒，至出现白色小泡状态滴入几滴白醋。3：关火加入山药豆翻炒，加...

油泼菠菜主料菠菜300克；辅料油适量；盐适量；蒜适量；辣椒适量；花椒适量；生抽适量；油泼菠菜的做法步骤1：菠菜择去老叶后放水里洗净。2：洗好的菠菜放入沸水里焯水30秒。3：把焯好水的菠菜用...

捞汁鲍鱼主料鲍鱼适量；西兰花适量；辅料白胡椒适量；珍选原汁鲜适量；料酒适量；鲍鱼汁适量；冰糖适量；蚝油适量；捞汁鲍鱼的做法步骤1：鲍鱼刷洗干净去内脏2：料酒白胡椒腌制去腥味，上锅大火蒸...

酱蛋菠菜主料鸡蛋4个；菠菜适量；辅料海天黄豆酱适量；酱蛋菠菜的做法步骤1：菠菜洗净后开水过一下，摆盘2：鸡蛋打散，准备黄豆酱3：锅中倒油4：鸡蛋摊开5：打散后加入两勺黄豆酱，黄豆酱是咸的，所...