银耳雪梨汁

主料

银耳15克；雪梨1个；清水1300毫升；

辅料

冰糖适量；

银耳雪梨汁的做法步骤

1：干银耳清洗干净，清水泡发。

2：沥干水分，摘成小朵。雪梨一个。

3：雪梨去皮去核切小块。

4：材料一起放入豆浆机，加水至最高水位线，加入适量冰糖。启动米糊功能。

5：程序结束，倒出银耳雪梨汁，用滤网过滤。

6：成品图

小窍门

1、银耳要提前泡发。2、银耳有胶质，汤汁较粘稠，用量不可过多。3、冰糖量根据个人口味添加。

雪梨汁

主料

雪梨1个；枸杞15g；黄糖块适量（冰糖）；

辅料

水适量；

雪梨汁的做法步骤

1：准备好所用食材和养生壶。雪梨去皮去核切块，枸杞洗干净。

2：壶里根据自己的需要加入适量的清水，然后加入雪梨块。

3：加入黄糖块(可以是冰糖)。

4：加入枸杞。

5：开启养生壶甜品功能。

6：30分钟后雪梨汁就做好了。

小窍门

糖的量根据个人口味增减。

芹菜雪梨胡萝卜汁

主料

芹菜1根；雪梨1个；胡萝卜1根；

辅料

鸡蛋1枚；

调料

盐适量

胡椒粉适量

花椒粉适量

玉米淀粉适量

玉米油适量

小苏打适量

芹菜雪梨胡萝卜汁的做法步骤

1：芹菜洗净切片。

2：胡萝卜切条。

3：雪梨切块。

4：胡萝卜雪梨加入料理机。

5：加芹菜。

6：打碎。

7：滤网过滤出汁水。

8：装瓶。

9：剩下的渣加入一个鸡蛋、胡椒粉、盐、花椒粉、玉米淀粉、油、小苏打。

10：搅匀。

11：锅热刷油。

12：加入馅料。

13：煎至两面金黄。

14：装盘。

15：一起喝蔬菜汁吃蔬菜饼吧！

菠萝雪梨汁

主料

雪梨2个；菠萝大半个；

菠萝雪梨汁的做法步骤

1：雪梨2个，切成方块

2：菠萝用盐水泡15分钟，切扁块

3：把雪梨和菠萝交替放入榨汁机

4：把出渣口的果肉再次放入榨汁机，重新榨一遍

5：把扎好的混合果汁倒入合适的器皿，可以喝了！

青瓜雪梨汁

主料

黄瓜1根；砀山梨1个；

辅料

净水适量；

调料

蜂蜜1勺

青瓜雪梨汁的做法步骤

1：准备好梨和黄瓜。

2：洗净，去皮、去核，切段或块。

3：净水加到1200的刻度线处。

4：选择“果蔬”档。

5：蜂蜜可加可不加。

雪梨萝卜丝

主料

雪梨1个；青罗卜1/3个；

辅料

蜂蜜10克；火龙果1块；

雪梨萝卜丝的做法步骤

1：青罗卜，雪梨洗净去皮备用。

2：青罗卜，雪梨切丝备用。

3：切好丝加蜂蜜。

4：火龙果用模具扣出心形即可。

5：雪梨罗卜丝

小窍门

根据个人喜好增减蜂蜜或加点白糖。

夏季饮品-胡萝卜雪梨汁

主料

胡萝卜1个；雪梨1个；

辅料

柠檬2片；

胡萝卜雪梨汁的做法步骤

1：红萝卜清洗干净，柠檬用盐搓洗表皮。分别把红萝卜、雪梨去皮

2：红萝卜清洗干净，柠檬用盐搓洗表皮。分别把红萝卜、雪梨去皮

3：准备好的材料放到破壁机座上，启动果蔬功能

4：倒入杯子里，杯子上面放一片柠檬装饰，搭配一点点心，小朋友的下午茶就有啦

小窍门

果汁内放入柠檬是为了防止红萝卜和雪梨氧化

雪梨胡萝卜汁

主料

梨子一个；胡萝卜一个；

辅料

蜂蜜适量；清水两碗；

雪梨胡萝卜汁的做法步骤

1：准备食材

2：梨去皮切块

3：胡萝卜切块

4：锅中加入两碗清水放入胡萝卜煮熟

5：加入梨子块煮两分钟即可

6：少冷一下把雪梨胡萝卜水倒入料理杯中，加入适量的蜂蜜

7：放在料理机上打成汁状即可

小窍门

1.雪梨胡萝卜汁浓稠度可以自己调节，如果喜欢喝稠一些可以减一些水，如果喜欢喝稀汁装可以多加些水

菠萝雪梨汁

主料

菠萝适量；雪花梨适量；

菠萝雪梨汁的做法步骤

1：主要原料。

2：菠萝洗净切块备用。

3：雪花梨洗净切块备用。

4：将菠萝和雪花梨放入原汁机轧汁儿即可。

5：菠萝雪梨汁。

胡萝卜梨汁

主料

胡萝卜1根；梨1只；

辅料

凉开水适量；

胡萝卜梨汁的做法步骤

1：所有食材

2：胡萝卜洗净切小丁，梨去皮去芯切小丁

3：将梨放入料理杯中

4：然后再将胡萝卜放入料理杯中

5：再倒入凉开水

6：搅拌成汁即可

7：成品图。