消暑解渴相关美食菜谱大全

冰爽解暑的做法,食谱大全

解暑绿豆汤主料绿豆150g；辅料冰糖30g；解暑绿豆汤的做法步骤1：绿豆提前一晚泡发2：放入锅中，兑入足量的清水，煮开3：一边煮一边慢慢搅拌4：待绿豆开花后放入冰糖，继续煮一会5：煮至绿豆完全...

薄荷雪碧主料薄荷叶适量；雪碧适量；辅料柠檬适量；薄荷雪碧的做法步骤1：薄荷叶洗净，放入冰格里。2：倒入清水。3：放冰箱冷冻成冰。4：放几块薄荷冰在杯中，倒入雪碧即可享用。薄荷炒蛋主料...

芒果果酱主料芒果肉500g；砂糖100g；辅料柠檬半个；芒果果酱的做法步骤1：芒果去皮2：取肉切成小块3：把芒果肉放入杯子里4：用电动搅拌棒搅打成果泥5：果泥倒入面包机桶里6：挤入半个柠檬汁7：...

绿豆粥主料绿豆适量；大米适量；辅料白糖适量；绿豆粥的做法步骤1：取一些大米2：一些绿豆3：两者混合后洗净。放入煲中煲。(选择豆/蹄筋高压。)4：煲完后放些白糖即可食。(建议:冷却放冰...

酸梅汤主料乌梅10g；陈皮6g；山楂10g；甘草2g；桑果2g；洛神花2g；辅料桂花1g；酸梅汤的做法步骤1：所需食材药店都可以买到，我一次买了6份。2：乌梅提前2小时泡洗净。去除硫味。3：剩下食材拿出...

糖水黄桃主料黄桃3斤；辅料冰糖180g；盐10g；水适量；柠檬1个；糖水黄桃的做法步骤1：黄桃用刷子刷洗掉表面的毛。2：用刨子把黄桃去皮。3：切成小块，去核，用盐水浸泡10分钟。4：倒掉盐水。锅里...

西瓜沙冰主料西瓜半个；西瓜沙冰的做法步骤1：把西瓜的瓤挖出来。2：放进料理机打成西瓜汁。3：冷冻几个小时。4：用勺子刮一下就成了沙冰。5：再来美一下。小窍门无西瓜沙冰 —— 淡淡...

西瓜冰沙主料西瓜适量；西瓜冰沙的做法步骤1：西瓜去籽切成小块，冰冻一晚，冻成冰块状2：放到料理机中3：启动料理机，碎成细腻的冰沙4：要越细越好哦5：这样就可以装杯食用了6：可以根据你的创...

宿舍神器炖土豆主料土豆500g；辅料酱油三勺；麻油一小勺；糖适量；宿舍神器炖土豆的做法步骤1：将土豆洗净放入炖锅中炖煮10-20分钟，因为考虑到是在宿舍炖的，所以为了避免用火不均匀的情...

西瓜沙冰主料西瓜半个；西瓜沙冰的做法步骤1：把西瓜的瓤挖出来。2：放进料理机打成西瓜汁。3：冷冻几个小时。4：用勺子刮一下就成了沙冰。5：再来美一下。小窍门无西瓜冰饮主料西瓜半...