老人相关美食菜谱大全

酸菜黄鸭叫做法大全,做法和配料

黄鸭叫鱼籽火锅主料黄鸭叫6条；鱼籽200克；豆腐1块；红薯粉100克；骨头汤500克；辅料红辣椒5个；豆瓣酱2勺；香葱2棵；大蒜2个；姜片3块；香菜100克；粉丝100克；植物油100克；盐10克；老抽1勺；黄鸭叫鱼籽...

家常菜之“红烧冬瓜”主料冬瓜适量；红萝卜适量；辅料木耳适量；葱花适量；红烧冬瓜的做法步骤1：准备好食材。2：冬瓜去皮切成稍微厚一点的薄片，这样容易烧熟，红萝卜也切片，生姜切丝，蒜切片...

蒜蓉通菜主料通菜一斤；辅料蒜蓉适量；调料盐适量味精适量油适量蒜蓉通菜的做法步骤1：通菜洗净切好。2：备好蒜蓉。3：锅里热油爆香蒜姜蓉。4：倒入通菜翻炒均匀，炒熟加调料拌匀即可。辣...

核桃芝麻糊主料核桃仁50g；黑芝麻150g；辅料大米30g；冰糖2勺；核桃芝麻糊的做法步骤1：大米浸泡1小时2：核桃剥去外壳，倒入不粘锅炒香3：再加入黑芝麻炒香4：料理机加入黑芝麻5：加入核桃仁6：加...

乌冬面主料乌冬面适量；辅料鸡蛋适量；玉米适量；调料乌冬汁适量乌冬面的做法步骤1：玉米煮熟。冰冻乌冬面（一人量）煮软即可。乌冬本身是熟，我们的目的是解冻加热。2：基本上是水一沸腾...

自制金桔酱主料金桔1100克；白砂糖50克；冰糖100克；辅料蜂蜜适量；水适量；自制金桔酱的做法步骤1：金桔洗干净，然后稍微晾一下，晾干水分。如果是外面买的，建议用面粉或淀粉水涮洗一下，用盐...

橙香米饭饼主料剩米饭80g；橙子1个；鸡蛋1个；面粉20g；辅料白糖5g；食用油20ml；橙香米饭饼的做法步骤1：原材料：米饭，橙，鸡蛋，面粉忘拍进来了2：把鸡蛋打散在碗中，挤入橙汁，和入米饭，搅匀，调入适量...

西红柿焖芦笋主料芦笋适量；西红柿适量；辅料醋适量；蒜瓣适量；盐适量；西红柿焖芦笋的做法步骤1：芦笋弄成小段，西红柿洗净。大蒜切片2：西红柿切片3：倒油，加蒜片炒出香味。再加西红柿4：西红...

翡翠豆腐鸡蛋羹主料小青菜适量；嫩豆腐适量；午餐肉适量；杏鲍菇适量；鸡蛋适量；淀粉适量；辅料盐适量；味精适量；鸡精适量；胡椒粉适量；鸡汁适量；糖适量；翡翠豆腐鸡蛋羹的做法步骤1：调料准备：盐...

虾仁炒鸡蛋主料鲜虾仁150g；鸡蛋4个；辅料葱适量；配料盐适量；姜适量；黄油适量；胡椒粉适量；食用油适量；虾仁炒鸡蛋的做法步骤1：鲜虾剥出虾仁，用黄酒、胡椒粉、姜汁、盐腌制5分钟，然后放少...