产妇相关美食菜谱大全

全奶馒头的做法大全,正确做法

全麦馒头主料全麦粉600克；辅料清水270克；调料酵母6克全麦馒头的做法步骤1：酵母加30克温水化开，这样揉面的时候才会更均匀，也更容易让酵母进行发酵，化开酵母的水量也要计算在总用水...

鸡汁肉沫菜心主料芥兰菜心适量；辅料肉沫适量；青豌豆适量；浓汤宝适量；配料蒜适量；淀粉适量；酱油适量；鸡汁肉末菜心的做法步骤1：准备食材，菜心，青豌豆，大蒜，浓汤宝，菜都洗干净。2：肉沫3：蒜切...

蒿子杆炒蛏子主料茼蒿杆160g；蛏子肉130g；辅料姜丝适量；红辣椒丝适量；蒜末适量；调料一品鲜酱油1小勺盐适量蒿子杆炒蛏子的做法步骤1：吐过泥的蛏子开水入锅，上下翻动一下，让它受热均匀...

花生炖猪蹄主料猪蹄1300g；花生米100g；辅料葱姜40g；老抽20g；生抽25g；黄冰糖20g；料酒20g；腐乳2块；腐乳汁30g；香叶小茴香适量；花椒八角适量；盐5g；花生炖猪蹄的做法步骤1：准备好食材：猪蹄1300...

家常宫保鸡丁主料鸡胸肉200克；茭白2个；胡萝卜1个；花生50克；辅料色拉油20克；料酒3克；黑胡椒粉2克；生抽5克；老抽5克；糖10克；蚝油3克；辣椒1个；生姜2克；蒜2克；生粉10克；香醋5ml；家常宫保鸡丁的做...

白灼菜心主料菜心200克；辅料食用油适量；盐适量；姜丝适量；蒜末适量；鸡精适量；白灼菜心的做法步骤1：菜心摘去老叶，用清水多洗几次备用2：准备切姜丝，蒜末，小米辣3：锅内倒入清水，我在这里放了...

清汤火锅主料鸡腿2个；猪骨500克；辅料盐适量；油适量；生姜适量；香菇适量；清汤火锅的做法步骤1：鸡腿、猪骨放入沸水锅中煮二分种，去血腥，捞出，滤干水；2：去血腥之后的鸡腿和猪骨，放入生姜、香...

凉拌莴笋主料莴笋一截；辣椒2个；蒜末少许；辅料米醋2匙；酱油1匙；香油5滴；食盐适量；白糖少许；凉拌莴笋的做法步骤1：莴笋选下面部分一截。2：莴笋去皮，切丝，其他配料切好。3：把水煮开，莴笋烫15...

肉炒豆腐卷主料五花肉200g；豆腐卷两根；辅料葱适量；青辣椒三个；蚝油适量；油适量；姜适量；盐适量；肉炒豆腐卷的做法步骤1：豆腐卷冲洗干净，切片。2：全部切好，放碗里备用。3：配料全部切好。4：五...

麻婆虾潺主料虾潺475克；辅料姜片适量；麻婆豆腐调料35克；料酒适量；生抽适量；麻婆虾潺的做法步骤1：食材：虾潺（已洗净剪成段）、麻婆豆腐调料、姜片2：将麻婆豆腐调料拆开包装、搁入碗中，加...

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