产妇相关美食菜谱大全

鲜枣黑米粥的做法大全,最好吃的10种做法

黑米红豆红枣粥主料黑米适量；红枣适量；冰糖适量；辅料红豆适量；花生米适量；黑米红豆红枣粥的做法步骤1：准备适量的黑米、红豆、红枣和花生米。2：洗净提前用清水浸泡12小时以上。3：洗...

什锦鸡汤主料三黄鸡半只；西兰花半个；胡萝卜3根；香菇20朵；辅料生姜八片；配料盐一勺半；什锦鸡汤的做法步骤1：准备食材：西兰花洗净掰成适当的小朵，胡萝卜洗净滚刀切块，香菇洗净切十字花刀...

丝瓜紫菜汤主料丝瓜1个；辅料紫菜少许；小葱2个；调料盐少许鸡精适量丝瓜紫菜汤的做法步骤1：准备食材，紫菜是这种包装的。2：丝瓜削皮洗净，小葱择黄叶、去皮洗净，沥水备用。3：丝瓜切片，小...

红豆燕麦酸奶主料红豆适量；辅料酸奶适量；调料燕麦适量红豆燕麦酸奶的做法步骤1：准备泡了一晚上的红豆，煮30分钟。2：燕麦用开水泡一下。3：把煮好的红豆和燕麦混合一起。4：加入适量纯...

酱焖羊肉主料羊肉500g；莴笋2根；辅料料酒2勺；草果1个；桂皮1段；冰糖10g；八角2个；盐少许；香叶3片；干辣椒2个；豆瓣酱2勺；姜片4片；色拉油适量；酱焖羊肉的做法步骤1：把羊肉的血水浸泡出来洗净2：锅...

烧冬瓜主料冬瓜500g；青辣椒2个；辅料盐适量；大蒜籽2瓣；生姜2片；酱油适量；烧冬瓜的做法步骤1：冬瓜削去绿上，切成大约3*5厘米的方块，皮的位置剞上纵横交错的花刀，所有的冬瓜依样处理好备...

温馨幸福炖主料五花肉250克；豆腐泡适量；蚝油一勺；辅料娃娃菜一棵；味极鲜酱油一勺；盐少许；糖适量；温馨幸福炖的做法步骤1：新鲜五花肉洗净2：娃娃菜一棵，最好把外帮拨掉。3：豆腐泡随意，爱吃...

银耳汤主料银耳50g；枸杞5g；百合10g；辅料红枣15个；冰糖20g；银耳汤的做法步骤1：银耳泡发后洗净。2：枸杞和红枣百合洗净待用。3：洗净的银耳撕碎后放入锅里加适量的清水。大火煮沸后转小...

蒜香排骨主料蒜头1.5个；肋排2-3条；辅料糖少许；盐少许；鸡精少许；淀粉少许；蒜香排骨的做法步骤1：排骨切块洗净，备好其他配料。2：将蒜头剥了，加一点点水用料理机打碎，加入适量鸡精、盐、糖...

清肝明目---雪梨菊花糖水主料雪梨1个；胎菊10克；芡实30克；枸杞10克；红枣5个；辅料冰糖适量；雪梨菊花糖水的做法步骤1：先准备好材料；2：锅中加水6碗，洗净芡实、红枣、枸杞先下锅煲半个小时...