粥相关美食菜谱大全

菊花绿豆浆怎么做好吃,十种好吃做法

绿豆浆主料绿豆60克；辅料水900毫升；绿豆浆的做法步骤1：绿豆，共计60克，清水900毫升。备齐食材和豆浆机。2：按照做豆浆的食材，需要在豆浆机的水箱里加清水900毫升。3：把淘洗干净的食材...

燕麦南瓜派主料香蕉120g；即食燕麦片60g；奶粉30g；辅料南瓜泥180g；鸡蛋1个；奶粉30g；牛奶20g；调料低筋面粉10g燕麦南瓜派的做法步骤1：香蕉选择软糯成熟度高的，准备派皮同时可将南瓜蒸熟...

藜麦鸡肉冬瓜粥主料稼祺藜麦50g；鸡胸肉50g；大米20g；辅料冬瓜30g；白菜20g；藜麦鸡肉冬瓜粥的做法步骤1：食材准备。2：白菜焯水备用。3：鸡胸肉去腥味。4：白菜、鸡肉、冬瓜切丁准备。5：大米...

银耳雪梨汁主料银耳15克；雪梨1个；清水1300毫升；辅料冰糖适量；银耳雪梨汁的做法步骤1：干银耳清洗干净，清水泡发。2：沥干水分，摘成小朵。雪梨一个。3：雪梨去皮去核切小块。4：材料一起放...

排毒瘦身黄瓜猕猴桃汁主料黄瓜1根；维生素菊粉10克；辅料猕猴桃1个；黄瓜猕猴桃汁的做法步骤1：首先准备原材料，数量不多，如图!2：将新鲜黄瓜清洗干净后，切小块备用！3：将猕猴桃去皮后再次清...

黄芪茯苓粥主料大米100克；辅料黄芪30克；茯苓15克；黄芪茯苓粥的做法步骤1：准备上述食材。2：大米淘洗干净，提前用水泡发两小时。（这段时间我们可以煮药汁）。3：把黄芪和茯苓放入药壶里，加...

黄豆花生小米糊主料黄豆1汤匙；花生1汤匙；小米1勺；辅料白糖5克；黄豆花生小米糊的做法步骤1：小米备好；2：花生、黄豆，提前泡上水，我是头一天晚上泡着，第二天早上做；3：把花生、黄豆，洗净放入...

山药雪梨燕麦粥主料山药梨燕麦适量；辅料大枣枸杞冰糖适量；山药雪梨燕麦粥的做法步骤1：山药去皮切块，梨切块2：锅中加水放入红枣，枸杞后中火煮开。3：15分钟后加入梨煮开4：加入山药...

抗衰老小扁豆粥主料小扁豆适量；大米适量；辅料清水适量；抗衰老小扁豆粥的做法步骤1：小扁豆和大米各半碗2：提前先把小扁豆清洗干净泡五六个小时3：然后把大米淘洗一下，和泡好的扁豆一...

红薯粥主料红薯1个；水500克；辅料大米1两；红薯粥的做法步骤1：水烧开后倒入洗干净的米2：熬制米开花3：放入切好红薯粒4：熬制5分钟左右关火5：简单的养生粥就完成了小窍门1.大米要等到水...