粥相关美食菜谱大全

姬菇滑肉汤的做法,做法和配料

姬菇炒芹菜主料姬菇适量；芹菜适量；辅料盐适量；油适量；葱花适量；鸡精适量；生抽一点；姬菇炒芹菜的做法步骤1：姬菇撕扯小朵2：用热水焯一下3：控干水分备用4：切好的芹菜5：锅中热油下入葱花爆...

南瓜莲子桂花汤主料南瓜1块；莲子1把；桂花适量；辅料清水适量；南瓜莲子桂花汤的做法步骤1：莲子提前数小时用凉水泡软。2：南瓜去皮去籽，莲子芯去掉；南瓜尽量选择颜色金黄、口感甜糯的。...

山药红枣小米糊主料山药100g；小米40g；燕麦30g；辅料大枣3颗；山药红枣小米糊的做法步骤1：大枣洗净去核。2：燕麦。3：小米。4：山药洗净去皮切块。5：将食材一并放入豆浆机加入800毫升水。6...

牛奶藜麦粥主料牛奶15克；白藜麦15克；葡萄干10克；辅料清水400克；牛奶藜麦粥的做法步骤1：原料：牛奶、白藜麦、葡萄干。2：白藜麦15克，放入锅中，加入清水，开火，大火烧开，小火焖煮。不要疑问...

紫米燕麦羹主料小米2大勺；紫米2大勺；即食燕麦片2大勺；熟白芝麻1勺；辅料红糖1勺；清水1200ml；紫米燕麦羹的做法步骤1：准备材料；2：小米、紫米淘洗干净倒入豆浆机里；3：放入3大勺燕麦片；4：放入...

潮汕反沙芋头番薯主料番薯2个；芋头半个；辅料白糖10勺；葱花少许；水少许；油1碗；潮汕反沙芋头番薯的做法步骤1：准备半个芋头、两个红薯，削皮洗干净。2：芋头和红薯切小块条。3：葱花和橘子...

百合湘莲豆浆主料黄豆1杯；辅料湘莲子半杯；百合适量；白糖适量；百合湘莲豆浆的做法步骤1：备好所用材料。2：将百合，湘莲泡发好，再将黄豆搓洗干净。3：将泡洗好的食材控水，入豆浆机里。4：加...

芹菜馄饨主料五花肉500克；芹菜500克；馄饨皮60张；辅料鸡蛋2个；香干5片；葱3根；调料料酒1勺盐5克糖2克生抽1勺香油少许鸡精少许芹菜馄饨的做法步骤1：芹菜去头去老叶，洗净沥干水。2：芹菜...

五彩白菜丝主料大白菜适量；海带丝适量；胡萝卜适量；香干适量；蒜苗适量；猪肉丝适量；辅料盐适量；味精适量；葱适量；姜适量；生抽适量；五彩白菜丝的做法步骤1：主要原料2：大白菜切丝备用。3：海带，...

健身营养餐主料小黄瓜一根；鸡胸肉一块；胡萝卜半根；西兰花半棵；鸡蛋2个；辅料盐少许；奥尔良腌料少许；健身营养餐的做法步骤1：鸡胸肉用奥尔良腌料腌制40分钟2：西兰花胡萝卜放清水里煮熟，...