养血相关美食菜谱大全

爽口荞面十大做法,十种好吃的做法

番茄爽口面线主料番茄2个；西葫芦100g；金针菇100g；娃娃菜150g；面线适量；辅料小葱适量；青桔适量；姜适量；蒜头适量；调料生抽2勺蚝油1勺盐1/2勺玉米油20ml水1L白糖1/2勺番茄爽口面线的做...

爽口凉菜主料水萝卜4个；黄瓜1根；豆腐皮1张；辅料花椒适量；生抽适量；糖适量；油适量；盐适量；蒜3瓣；醋适量；干辣椒适量；爽口凉菜的做法步骤1：水萝卜切片2：拍黄瓜，切段3：豆腐皮洗净，放开水里烫一...

红萝卜猪肝汤主料猪肝适量；红萝卜适量；辅料葱适量；香菜适量；姜适量；配料盐适量；胡椒粉适量；鸡粉适量；生粉适量；花生油适量；红萝卜猪肝汤的做法步骤1：各材料切好2：猪肝用调味料与姜腌好待...

爽口生菜主料生菜2棵；彩椒少许；辅料蒜蓉少许；酱油适量；爽口生菜的做法步骤1：干净的锅放入清水，大火煮开2：水煮开后加入少许花生油，这样防止菜会变黄3：锅内加入生菜4：大火煮约3分钟，起锅...

贵妃珍藏主料红枣250克；糯米适量；调料白糖50克桂花适量贵妃珍藏的做法步骤1：准备食材，红枣洗净备用，圆粒糯米、白糖。白糖的量可以根据自家口味酌情增减。2：糯米提前泡发四个小时...

冰糖红枣糯米藕主料莲藕500g；红枣15颗；红糖80g；冰糖60g；糯米200g；辅料桂花糖适量；冰糖红枣糯米藕的做法步骤1：糯米提前洗干净浸泡2小时以上。2：糯米泡好，莲藕洗干净，去掉外皮，将莲藕的...

补血益气米糊主料红豆30g；黑米10g；花生10g；冷水700ml；补血益气米糊的做法步骤1：备好食材。2：食材放入杯内，冷水加至700ml。3：选择“养生糊”功能。4：高速破壁，打好自动保温4小时。5：倒...

栗子酥主料中筋面粉粉150克；黄油50克；白砂糖5克；水65克；辅料低粉120克；黄油60克；栗子泥适量；栗子酥的做法步骤1：面粉加糖加软化的黄油搓成颗粒状，再加水和成光滑的面团。2：油酥的所有...

莲藕焖鸡爪主料鸡爪适量；莲藕适量；辅料生抽适量；蚝油适量；花生油适量；老抽适量；盐适量；鸡精适量；莲藕焖鸡爪的做法步骤1：我买的是冰冻鸡爪，要将指甲去掉，（最好买新鲜的，他们可以帮你去掉）...

枸杞阴米粥主料阴米200g；辅料枸杞10g；枸杞阴米粥的做法步骤1：阴米洗净放入锅中，加水（水的多少就跟煮白粥一样的）2：枸杞洗净3：加入枸杞4：水开后转小火熬至粘稠即可。冬阴功主料虾250克...