养血相关美食菜谱大全

木耳汆肉十大家常做法,10种做法

木耳炒肉主料木耳适量；肉适量；辅料葱适量；蒜适量；木耳炒肉的做法步骤1：先将木耳洗净。2：将木耳用凉水泡发。注意。泡沫儿不能时间太久。40分钟左右就行。3：葱蒜切末。4：猪肉切丝儿。...

酱鸡肝主料鸡肝2斤；辅料葱适量；姜适量；八角1颗；干辣椒5-6颗；桂皮1段；香叶3-4片；花椒适量；冰糖6颗；调料料酒适量花椒面适量酱鸡肝的做法步骤1：鸡肝洗净，放入盐水中浸泡半小时去血水。2：将...

紫薯牛奶饼主料低筋粉120克；黄油70克；牛奶20克；细砂糖30克；辅料紫薯泥60克；栗子碎30克；牛奶20克；玉米油10克；麦芽糖10克；紫薯牛奶饼的做法步骤1：紫薯蒸熟去皮，料理机打碎成泥状，板栗煮熟...

热可可主料可可粉2勺；冰糖15克；调料清水适量热可可的做法步骤1：准备好所需要的食材和工具。2：可可粉2勺放到东菱轻食杯里，再加入冰糖，冰糖选用老冰糖味道和营养都更好哦。3：加入适...

老醋花生主料花生米250克；辅料油半锅；白酒适量（50度以上）；调料香醋3大勺糖1.5大勺盐少许老醋花生的做法步骤1：花生米挑去坏粒，清洗一下浮灰，吹干表面水分。冷锅冷油，下花生米小火慢炸...

南瓜烧海味主料南瓜适量；海米适量；小白鱼适量；辅料番茄适量；香菜适量（或芹菜）；葱适量；蒜适量；配料盐适量；生抽适量；五香粉适量；鸡精适量；香油适量；南瓜烧海味的做法步骤1：海米和小白鱼提前...

水煮猪肝主料猪肝1块；豆芽菜200克；千张丝1张；辅料豆瓣酱2勺；干辣椒2个；生抽1勺；姜蒜末适量；花椒1小勺；料酒1勺；生粉1勺；油盐适量；水煮猪肝的做法步骤1：锅中放少许花椒，小火慢慢焙香；2：炒好...

红酒焖鸡块主料鸡肉500g；红酒50g；蘑菇100g；香菇3朵；西兰花50g；辅料大葱3根；胡椒粉1勺；大蒜5个；红酒焖鸡块的做法步骤1：鸡肉洗净以后，放入高压锅，倒入胡椒粉码味，放入大蒜。2：红酒倒入50克...

菠菜蛋卷主料菠菜三棵；鸡蛋两个；面粉三分之一碗；辅料盐半茶匙；五香粉半茶匙；菠菜蛋卷的做法步骤1：菠菜洗净，切末备用；2：面粉备好；3：加同等量大的水，搅拌均匀后；4：加入菠菜末，鸡蛋，盐，五香粉拌...

盐水猪肝主料猪肝680克；葱两段；八角两个；香叶两片；白醋适量；辅料盐适量；姜两片；桂皮两段；料酒适量；盐水猪肝的做法步骤1：新鲜的猪肝用清水清洗后，用清水加白醋泡一到两小时去血水，中间可...