防雾霾相关美食菜谱大全

南瓜百合汁十大做法大全,最正宗的做法

百合蒸南瓜主料鲜百合适量；南瓜适量；辅料干百合花适量；糖桂花适量；百合蒸南瓜的做法步骤1：干的百合花洗净后用开水煮两分钟备用。2：新鲜的百合掰成瓣洗净备用3：南瓜去皮切成厚度约5...

菠萝雪梨汁主料雪梨2个；菠萝大半个；菠萝雪梨汁的做法步骤1：雪梨2个，切成方块2：菠萝用盐水泡15分钟，切扁块3：把雪梨和菠萝交替放入榨汁机4：把出渣口的果肉再次放入榨汁机，重新榨一遍5：...

排骨冬瓜汤主料猪排骨300g；冬瓜300g；辅料盐1小勺；生抽半汤匙；料酒2汤匙；大料1颗；桂皮1小块；葱段适量；姜2片；香菜2棵；鸡精2小勺；五香粉半小勺；排骨冬瓜汤的做法步骤1：准备好原料，排骨洗净、...

绿豆百合小米粥主料小米3勺；绿豆2勺；百合适量；辅料水适量；绿豆百合小米粥的做法步骤1：绿豆，小米，百合淘洗干净。2：放入电压力锅内胆，加入适量水。3：选择熬粥键煮熟排气。4：取出食用。小...

虾米冬瓜汤主料冬瓜500克；辅料虾米40在；姜适量；葱适量；精盐适量；食用油适量；虾米冬瓜汤的做法步骤1：食材。2：虾米加少许料酒，泡一泡。3：冬瓜去皮切块。4：准备好姜和葱。5：锅里入油，炒香姜...

冬瓜煲鸭汤主料半片鸭1个；冬瓜300克；辅料葱1根；姜1块；八角1粒；料酒1汤匙；盐适量；香菜适量；冬瓜煲鸭汤的做法步骤1：原料。2：半片鸭切块。3：冷水下锅，焯制。4：鸭块焯出血沫后捞出，洗净。5：电...

黑加仑冬瓜球主料冬瓜800克；黑加仑500克；辅料白砂糖5克；黑加仑冬瓜球的做法步骤1：冬瓜用水果圆勺子挖成小球；PS：800克是冬瓜重量不是冬瓜球重量。2：清水煮沸，放入冬瓜球煮熟；3：煮熟的...

南瓜汁主料鲜南瓜1块；辅料燕麦片20g；白糖适量；南瓜汁的做法步骤1：鲜南瓜切丁。2：加入燕麦片增加汤汁粘稠度，否则只是喝汤汁，加入适量水，此时也可以提前加糖或者出锅后再加入。3：放入...

炸虾球主料大虾9个；辅料淀粉适量；面包糠适量；鸡蛋1个；配料生抽1匙；料酒1匙；胡椒面少许；盐适量；食用油适量；炸虾球的做法步骤1：大虾用水浸泡解冻。2：去虾头、剥虾皮，开背去除背部虾线，挑去...

酱爆猪肝主料猪肝适量；洋葱一个；辅料牛奶150克；甜面酱2大勺；白醋1勺匙；生抽1勺匙；白糖1大勺；盐1小勺；酱油1小勺；淀粉适量；酱爆猪肝的做法步骤1：将猪肝冲洗血水，切成片。加入少量的白醋，用...