蘸汁鸭血

主料

鸭血400g；姜适量；蒜适量；葱适量；料酒适量；生抽适量；植物油适量；

辅料

蚝油适量；

蘸汁鸭血的做法步骤

1：新鲜鸭血洗净切厚片。

2：冷水下锅，放入姜丝和料酒，水开后煮2分钟，捞出放在盘中。

3：姜蒜切成末，葱切碎。锅中放少许油，下入姜末、蒜末爆香，加入料酒、生抽、蚝油、葱花炒匀。

4：炒好的调味汁淋在煮熟的鸭血上。

小窍门

鸭血腥味大，要加姜蒜等一起烧煮。

清晨果汁

主料

青苹果一个；橙子一个；生姜一片；

辅料

水200ml；

清晨果汁的做法步骤

1：准备食材

2：将苹果梨去皮切块，橙子剥皮切块，将所有食材置入料理机中

3：选择果蔬汁键运行结束

4：倒出即可

清明果

主料

糯米粉200g；艾粉10g；红豆沙适量；水200g；

辅料

橄榄油适量；

清明果的做法步骤

1：糯米粉和艾粉混合

2：面粉加水混匀和成面团

3：将面团分成30克一份的量

4：豆沙分成15克一团！面团用两只手按成扁片，将豆沙馅包起来。

5：包起来，揉圆！

6：温水下锅就可以蒸了！

7：水开之后大约八分钟就可以出锅了！

8：待艾团稍凉，把饼干模具抹些橄榄油，把艾团放进去塑型，就可以啦！

9：卡通艾团就做好啦！

10：很可爱吧！

11：带着孩子动手试试吧！

小窍门

根据面粉吸水量不同，适当加减水量！

清凉消暑：椰汁芒果百香果

主料

冰椰汁1罐；百香果1个；芒果1个；

辅料

无花果1个；

调料

蜂蜜适量

清凉消暑：椰汁芒果百香果的做法步骤

1：准备椰汁和水果。

2：芒果无花果切块，百香果肉放入玻璃碗中。

3：把无花果肉放在百香果肉上面。

4：再放上芒果肉。

5：添加适量的蜂蜜。

6：倒入冰椰汁。

7：搅拌均匀，装饰一朵薄荷叶。

8：开吃吧，清凉好吃看得见哦！

清汤鹅血

主料

鹅血260克；

辅料

葱花适量；

配料

白胡椒粉适量；盐适量；鸡精适量；

清汤鹅血的做法步骤

1：材料：鹅血、葱花

2：将鹅血清洗一下。

3：放在案板上切开。

4：烧锅倒油烧热，下入切好的鹅血翻炒一下。

5：接着，加入一些清水煮开。

6：然后，加适量的白胡椒粉。

7：加适量的盐。

8：加适量的鸡精。

9：调味翻匀。

10：最后，搁入葱花，即成。

血橙果酒

主料

血橙15个；高度纯粮食白酒8斤；

辅料

冰糖3两；

血橙果酒的做法步骤

1：刚从小院摘回来的血橙。

2：洗净等表皮水份自然干。

3：准备干净的玻璃瓶，一定要能密封好的瓶子。

4：准备纯粮食的高度白酒。

5：把血橙切片，一个橙子切5，6片。

6：装进玻璃瓶中。

7：最后加入粮食白酒，把橙子淹没完，放入3两冰糖！密封好瓶子，静置一周，就可以喝了！特别好喝！

动力西柚汁——粉粉哒清新果汁

主料

西柚半个；

辅料

养乐多一瓶(或一半换成50克自制老酸奶）；

动力西柚汁的做法步骤

1：把西柚去皮（皮不要扔，揉揉放冰箱就是很好的除味剂）再剥去外衣，尽量剥干净。

2：料理杯中放入西柚，倒入养乐多（或把养乐多的一半换成自制老酸奶）。自制老酸奶可参考194852.html

3：用料理机打成果汁。

4：或者西柚半个、成熟的较甜的水蜜桃一个、凉开水少量、养乐多1/4瓶放入料理杯打成果汁。

5：这是西柚蜜桃汁，粉粉哒，很少女有木有？

小窍门

1、把其它两种果汁的用量贴在贴士里了.西柚果汁二：西柚半个养乐多半瓶自制老酸奶50克西柚果汁三：西柚半个成熟的较甜的水蜜桃一个凉开水少量养乐多1/4瓶2、胃不好的人要少喝。

血橙胡萝卜汁

主料

血橙3个；

辅料

胡萝卜半根；

血橙胡萝卜汁的做法步骤

1：三个血橙清洗干净，胡萝卜刮掉外皮清洗干净

2：血橙剥去外皮，果内切块；外皮不要丢弃噢，稍做处理，还能做糖渍橙皮

3：胡萝卜切小块

4：血橙块和胡萝卜块入破壁调理杯中

5：启动“蔬果汁”程序，瞬间被打碎

6：打好的蔬果汁很浓稠，颜值很高

7：甜爽的蔬果汁

8：真好喝

小窍门

血橙汁水很足，不用再额外再清水了。

血橙苹果汁

主料

血橙2个；花牛苹果1个；

辅料

凉白开水适量；

血橙苹果汁的做法步骤

1：所有食材洗净

2：苹果不用去皮，分成小块

3：血橙去掉外皮，果肉切成小块

4：两种切好的水果都放到破壁机里

5：加入食材1/3多一些的凉白开水

6：启动果汁功能，一分多钟血橙苹果汁制作完成。

小窍门

1水果如果不是很甜，可以在加水的时候直接放些蜂蜜进去增加甜度2苹果氧化很快，倒出来尽快饮用3果汁里的水一定不要加生水，容易坏肚子

清凉果汁

主料

西红柿个1个；小苹果个3个；

辅料

水勺5勺；白砂糖勺3勺；

清凉果汁的做法步骤

1：把苹果和西红柿洗好。

2：把西红柿和苹果的皮脱掉，切成块状。

3：全部放入切碎机，榨汁在三分钟左右。

4：榨完三分钟后，加入3勺白砂糖，五勺凉白开水。

5：继续榨汁2分钟左右。

6：装入杯中，完成了！

小窍门

1.西红柿，脱皮时，可以用开水淋湿西红柿表面，再用凉水冲一下，更易脱皮。2.糖和水，可以根据自己的需求增加或减少。3.因为我没有榨汁机，只能用切碎机，所以在中途的时候需要加水，如果您要用榨汁机的话，是不用加水的。4.除了加西红柿和苹果以外，还可以换或加您自己喜欢的水果。5.冷藏风味更佳。6.最后也可以加一些冰块，也可以不加。好物推荐1.我用的切碎机是小熊牌的。2.白砂糖是万物本草品牌的罗汉果甜味白砂糖。当然也可以用别的材料和用具。