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绿豆泥的做法,十种做法

绿豆糕

主料

绿豆粉150克;绵白糖50克;色拉油适量;

辅料

豆沙馅少许;

绿豆糕的做法步骤

1:我买的现成的绿豆粉,店家没有去外壳所有成品颜色偏深

2:取一盆加入绿豆粉和绵白糖

3:加入适量色拉油,不要太多否则太油了,我加了50ML,多了

4:加入适量清水

5:搅拌均匀静置30分钟

6:放入锅中蒸30分钟

7:取出后稍微冷却后过筛,这步比较麻烦

8:准备好的豆沙馅

9:提前把模糊刷油,加入适量绿豆粉,中间加入适量豆沙馅

10:再加入适量绿豆粉后压紧

11:轻轻敲打模具,把绿豆糕磕出来,最好放入冰箱冷藏后口味更好

小窍门

我的方法是先把绿豆粉调味再蒸熟,也可以先把绿豆粉蒸熟再调味!我的感觉如果要口感好还是自己买绿豆去壳再碾成粉来做!

绿豆沙

主料

熟绿豆1碗;

辅料

蜂蜜2勺;矿泉水100ml;

绿豆沙的做法步骤

1:煮绿豆汤,剩下的熟绿豆放入冰箱冷藏四个小时,矿泉水准备一杯,蜂蜜准备。

2:将绿豆和矿泉水及蜂蜜一起放入搅拌机中。

3:打开按钮,充分搅拌一分钟。

4:成品,冰凉甜蜜去火的绿豆鲨。

绿豆饼

主料

油皮材料:低筋面粉150g;白砂糖10g;水75g;色拉油30g;

辅料

油酥材料:低筋面粉150g;猪油75g;内馅材料:绿豆250g;白砂糖(可根据个人口味调)50~80g;

绿豆饼的做法步骤

1:绿豆洗干净后,浸泡2~3小时

2:泡好后用压力锅煮烂,把绿豆皮隔出,放入搅拌机中搅拌至碎

3:拌碎的绿豆加入白糖搅拌均匀,然后倒入铺好锡纸的烤盘中

4:放入上下火180度烤箱中烤干水分,约烤40分钟左右即可,放凉后备用

5:油酥材料(低筋面粉、猪油)混合,揉搓成油酥团,放置备用

6:在案板倒入油皮的面粉,开个粉坑,加入白糖和水,色拉油柔搓均匀,把面粉混合柔搓,揉成表面光滑面团即可

7:将面团静置30分钟

8:把油皮面团分成10克的小面团,油酥分成:5克的面剂;油皮色入油酥,然后擀长,卷起

9:然后把小剂子按扁,擀成圆形

10:包入绿豆馅(每个35克),把包好的绿豆饼收口向上,压扁

11:放入烤盘时,绿豆饼的收口面要朝底,放入预热好的烤箱烘烤,上火180度,下火160度,烤20分钟,将饼翻面再烤15分钟左右至上色即可

12:皮薄馅厚很好吃

绿豆粥

主料

大米适量;绿豆适量;

辅料

清水适量;

绿豆粥的做法步骤

1:准备原料

2:绿豆提前四小时浸泡

3:把绿豆放一煮锅里煮开花

4:另一煮锅煮大米白粥

5:两者都煮好后,再合在一起略煮就行了

6:OK

小窍门

我煮粥一般都是分开来煮的

绿豆沙

主料

绿豆适量;

辅料

麦芽糖适量;

配料

白砂糖适量;

绿豆沙的做法步骤

1:绿豆洗净,放适量水

2:电高压锅煮30分钟

3:搅拌机搅匀

4:绿豆泥倒入平底锅

5:放白砂糖、麦芽糖适量,小火炒干水分

6:做造型,直接就可以吃了。

蒜泥红绿两炒

主料

丝瓜1根;胡萝卜1根;

辅料

大蒜2个;

调料

盐适量

油1勺

蒜泥红绿两炒的做法步骤

1:丝瓜和胡萝卜切成片备用。

2:大蒜去皮以后用搅打器搅成泥状。

3:油热以后放入蒜泥炒出蒜味。

4:放入丝瓜翻炒变软。

5:放入胡萝卜片翻炒。

6:加入盐调味即可。

7:出锅。

绿豆糕

主料

脱皮绿豆100克;白糖10克;蜂蜜15克;黄油10克;

绿豆糕的做法步骤

1:脱皮绿豆提前浸泡一晚上。

2:浸泡好的绿豆上锅蒸半小时至熟烂,用勺子压成泥。

3:炒锅中放入黄油加热至融化。

4:放入绿豆泥翻炒,然后加糖和蜂蜜拌匀,分成若干小份,放入月饼模压成形。

小窍门

不经过炒制,直接加淡奶油或者炼奶也是可以的,带点奶香味的绿豆糕更好吃哦~

绿豆馅

主料

绿豆适量;

辅料

糖适量;

配料

油适量;

绿豆馅的做法步骤

1:将绿豆取出,提前浸泡半个小时

2:把绿豆放进电压力锅里沸腾10分钟后倒掉涩涩的水。

3:加入适量的糖和油,搅拌均匀。(按自己的口味而定。)

4:搅拌均匀后放入搅拌机打成泥。

5:将打好的绿豆泥放进电压力锅里翻炒,直至成团。

6:水分减少得差不多的时候就可以盛起备用了。

小窍门

1.绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增加营养所必需。2.煮绿豆的第一锅水要倒掉,因为是很涩的水。不然做出来的绿豆馅会有豆腥味。

绿豆汤

主料

绿豆适量;

辅料

冰糖适量;

绿豆汤的做法步骤

1:绿豆提前用水泡两小时

2:放入高压锅内加入适量水,加入冰糖

3:大火烧开,高压锅出气后转小火,出气大概八分钟即可关火

绿豆汤

主料

绿豆一量杯;

辅料

蜂蜜适量;

配料

柠檬适量;

绿豆汤的做法步骤

1:准备绿豆

2:加水,多加点大概是绿豆的5倍

3:挤进半个柠檬汁,据说可以使绿豆保持绿色

4:高压锅选择熬粥的档位

5:熬好后加点蜂蜜,冷藏口味更佳

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